夫婦仲が悪い女性の特徴！不仲な夫婦の改善策も紹介

■子供への影響は？夫婦仲が悪い家庭の子供の特徴

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夫婦仲が悪い家庭では、子供の発育に悪影響が出ることもあります。夫婦仲が悪い家庭の子供の特徴を3点紹介しましょう。

＜夫婦仲が悪い家庭の子供の特徴＞

• 夫婦喧嘩を怖がる
• 自信消失する
• 精神的な成長が遅れる

具体的に解説します。

・夫婦喧嘩を怖がる

夫婦仲が悪い家庭の子供は、夫婦喧嘩を怖がるという特徴があります。両親が言い争いをしている姿は、子供にとってとても恐ろしいものです。喧嘩を怖がるだけでなく、両親そのものを怖がるケースもあるでしょう。

・自信消失する

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子供は、両親が不仲だと、自分の力で両親の関係を良くすることができないという絶望から自信を失うことがあります。自分が良い子でいても、両親に愛を伝えても夫婦仲に響かず、「どうせ自分が何かしてもうまくいかない」と思ってしまうのです。

・精神的な成長が遅れる場合もある

夫婦仲が悪く、不機嫌な両親の間で育つ子供は、「マルトリートメント（不適切な養育）」を受ける機会が多くなります。
マルトリートメントとは、児童虐待を含め、大人から子供への良くない関わり全般のこと。子供の目の前で夫婦喧嘩をすることもマルトリートメントとされています。マルトリートメントを受ける頻度が高い子供は、社会的、情緒的に成長が遅れてしまったり、対人関係でつまずきやすくなったりする事例もあるのです。

■夫婦不仲を改善する方法とは？

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新婚当時から望んで不仲になった夫婦はいないはずです。裏を返せば、関わり方次第で夫婦の不仲は改善できる場合があるということ。ここでは、夫婦の不仲を改善する方法を紹介します。

＜夫婦不仲を改善する方法＞

• 夫婦でしっかり話し合う
• 感謝や謝罪の気持ちは素直に伝える
• ひとりになる時間も作る
• 解決しそうにない場合は第三者にも相談

それぞれ詳しく説明します。

・夫婦でしっかり話し合う

うまくいってる夫婦の特徴としては、なにか問題があるときは夫婦でしっかり話し合うようにしていることが挙げられます。ささいなすれ違いが積み重なり、夫婦仲にいつの間にか修復できない溝ができると、手遅れになってしまうかもしれません。そうしたすれ違いを避けるため、冷静かつ具体的に話すことを心がけながら、夫婦で話をするようにしてみましょう。

・感謝や謝罪の気持ちは素直に伝える

お互いへの感謝や謝罪の気持ちを素直に言えないことが、夫婦仲が悪くなったきっかけだったというケースもあるでしょう。他人が寄り添いあって夫婦になったのですから、考え方の違いや生活スタイルの違いは起こり得ます。お互いのことを認め、感謝や謝罪の気持ちを伝えるようにすれば、関係はいくらか改善するはずです。

・ひとりになる時間も作る

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いつも夫婦いっしょの空間では息が詰まるという場合は、ひとりになる時間を作りストレスを発散させるのがおすすめです。
夫婦仲が良い女性の特徴のひとつとして、自分の好きなことがあり、精神的に自立しているという点があります。男性もひとりになる時間がない場合は、同様に時間を確保するようにしましょう。

・解決しそうにない場合は第三者にも相談

夫婦だけではどうしても解決できそうにない、夫婦不仲の原因がわからない場合は、第三者に相談してみましょう。夫婦関係のカウンセラーや信頼できる友人などに相談すれば、夫婦だけではわからない関係を改善できる点を見つけられるかもしれません。
ただし、両親などの身内に相談する場合は、どちらかの肩を持ってしまう場合もあるため注意が必要です。

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