【40代丸顔ぽっちゃりが似合う髪型11選】二重あごも隠して小顔に！レングス別や前髪ありなしで紹介

■40代のぽっちゃり丸顔女性の髪型のポイントは？

40代の女性が髪型を決める際、丸顔・ぽっちゃりに悩む方が押さえておきたいポイントを4つ解説します。以下のポイントを押さえておけば、どんな長さの髪型でも悩みをカバーでき、理想のスタイルに仕上がりますよ。

・丸顔をシャープに見せるためにひし形シルエットを意識

丸みのあるフェイスラインをシャープに見せるなら、ひし形のシルエットがおすすめ。トップやサイドをふんわりとさせ、首回りはすっきりさせましょう。セミロングやロングヘアの場合も、レイヤーカットで首回りにくびれを作ることで、首を細く長く見せてくれます。

・二重あごをカバーするなら動きをつける

二重あごが気になる方は、全体の毛流れを同じ方向にしないことがポイントです。動きのある毛先には目線を散らす効果があるので、フェイスラインのカバーに効果的です。

・小顔に見せるならナチュラルストレート

小顔に見せるには、頭全体のボリュームを抑えるのがカギ。ナチュラルな動きがあるストレートヘアなら、自然に縦型のラインを作れてシャープな印象を与えてくれます。

・長さは短くしすぎない

髪のボリュームが少なくなる方も出てくる40代は、髪を切りすぎて毛量を減らさないようにしましょう。長さを残しておけば、輪郭をカバーしたり動きを出したりが可能です。

■【ショート】40代のぽっちゃり丸顔さんにおすすめの髪型

ここからは、ぽっちゃりしていて二重あごが気になる方や丸顔さんに似合う髪型を紹介していきます。
まずはショートヘアから！丸顔や二重あごをカバーしてくれる髪型や、小顔効果が高く魅力的なヘアスタイルばかりです。「ぽっちゃり・丸顔だけどショートにしてみたい」「やっぱりショートが落ち着く」という方はぜひ参考にしてみてください。

・ひし型ショート：自然な毛流れで輪郭や気になる二重あごをカバー！

トップから耳の高さまでは重めにボリュームを残し、襟足はすっきりさせることで、美しいひし形シルエットになっているショートヘアです。顔の中でも丸みが目立ちやすい頬は、長めに流した前髪でカバー。もみあげ部分をあえて長めに残し、ぼやけやすい輪郭や二重あごをナチュラルに隠しながら柔らかい印象を与えています。スタイリング剤でツヤ感を出せば、まとまりだけでなく若々しさもアップしますよ。

・ハンサムショート：頬骨を意識したカットで一気に小顔見せ！

顔周りや襟足部分をすっきりとカットした、ハンサムな印象のショートヘア。顔の面積をぐっと小さく見せるため、サイドバングが頬骨の一番高い位置にかかるようにカットされています。また、シースルーバングはおでこがチラ見えすることで縦のラインが強調されるので、前髪を作りたい丸顔さんにぴったりです。
耳回りにたっぷりとボリュームがあるので、髪を耳にかけると隙間が気になるという方にもおすすめ。大きい顔に似合うショートをお探しの方は、ぜひこのヘアスタイルをマネしてみて♡

■【ボブ】40代のぽっちゃり丸顔さんにおすすめの髪型

フェイスラインを隠しやすい長さがあり、手入れも楽なボブヘア。レングスによってショートボブやロブ、ミディアムボブなどがあり、ごくわずかな長さの差によって雰囲気が変わるのが魅力です。
ここからは、扱いやすいボブの長さで、丸顔さんやぽっちゃりさんに似合う髪型を紹介していきます。

・前髪ありのショートボブ：顔回りのレイヤーで気になる輪郭から目線を外す

顔の大きさや輪郭をカバーできるよう、顔回りにレイヤーを入れたショートボブ。前髪ありで、かわいらしい印象に仕上がっています。また、40代になると悩みがちなくせ毛を落ち着かせ、乾かすだけでまとまるよう計算されているのもポイント。レイヤーやくびれラインによって小顔見せが叶うだけでなく、手入れが楽な点も魅力のボブヘアです。

・くびれボブ：きゅっと締まったくびれが丸顔をカバー♪

ぽっちゃりさんや丸顔のお悩みをカバーして優しい印象を与えたいなら、ひし形ボブがおすすめです。あご下あたりできゅっとくびれるシルエットによって、顔の丸みを巧みに隠してくれます。広がりすぎずまとまりのあるスタイルなので、髪が多い方やくせがある方でもトライしやすいでしょう。

・切りっぱなしストレートボブ：パツッとした毛先とツヤでフレッシュな印象に♪

毛先がそろっており、若々しさを感じられる切りっぱなしボブ。ストレートにすることで、顔の丸いラインやぼやけた印象をすっきりと見せてくれる効果もあります。ツヤを出せるスタイリング剤を毛先からなじませ、櫛でとかすだけの簡単セットが叶うのもポイント。
ただしトップにオイルなどのスタイリング剤をつけすぎると、ぺたんとして老けた印象に見えてしまうことも。使用量には注意しましょう。

■【ミディアム】40代のぽっちゃり丸顔さんにおすすめの髪型

40代で、丸顔やぽっちゃりに悩む方に人気の長さといえば、ミディアムレングス。鎖骨のあたりまで髪があることで、顔回りだけでなくデコルテや肩回りをきれいに見せる効果も期待できます。首がほっそり見えると、顔がコンパクトに見えたり、気になるフェイスラインをカバーできたりするので、ぽっちゃりラインが気になっている方はぜひ試してみてくださいね。

・ストレートミディアム：気になる輪郭をカバーし、サッとまとまる楽ちんスタイル♪

切りそろえられた毛先やツヤによって若々しさをアップする、ミディアムヘア。トップから耳まではストレートシルエットでIラインを作り、ボリュームを抑えることで、頭の形をコンパクトに見せてくれる髪型です。肩につく長さで、毛先が自然と外ハネになりやすいので、スタイリング剤をつけるだけでも整えられる手入れが楽な点も魅力。
こちらのスタイルは、もみあげ部分のおくれ毛もポイント！耳にかけたとき、丸顔さんの輪郭がひと回り小さく見える効果があります。ミディアムヘアで耳にかけることが多い場合は、おくれ毛を作ってもらうのもアリですよ。

・ひし形ミディアム：レイヤー入りのひし形シルエットで丸顔をシャープに若々しく！

表面全体に軽くレイヤーを入れ、ひし形シルエットを意識したミディアムスタイル。耳から顎下あたりにかけてふんわりと内側にワンカールしており、もたつきやすいフェイスライン付近に動きが出て、顔の輪郭から視線を散らせます。
襟足を外側にワンカールすれば、ナチュラルなひし形シルエットのでき上がり！毛先に束感が出るようスタイリング剤をつければ、さらにシャープさと若々しさがアップしますよ。

■【セミロング・ロング】40代のぽっちゃり丸顔さんにおすすめの髪型

女性らしさがあり、アレンジもしやすいセミロングやロングヘア。長さがあるので、縦長のラインを作りやすいのが特徴です。40代になると髪のうねりや乾燥などに悩まされる方も増えてきますが、ポイントを押さえれば美しいロングヘアを楽しめますよ！
ここからは、40代のぽっちゃりさん・丸顔さんにおすすめの髪型を紹介します。

・レイヤーセミロング：小顔に見えてトレンド感もある旬のスタイル

顔回りから毛先までたっぷりとレイヤーを入れた、躍動感のあるセミロングヘア。センター分けの長め前髪を外向きに流すと、丸顔をカバーしながらぐっと上品さもアップしてくれます。コテで全体的に内巻きにカールさせれば、軽やかに動きが出て二重あご隠しとしても効果的ですよ。

・ストレートセミロング：縦ライン×無造作スタイリングで小顔見せ

ナチュラルなストレートセミロング。顔にぺったりと沿うようなまっすぐの髪ではなく、毛流れが自然で軽やかな印象になるよう無造作感を出すのが、丸顔カバーのカギです！
毛量のあるストレートヘアは、下にボリュームが出てストンと落ちやすく、頭全体のボリュームをダウンさせやすいもの。そこで、トップの分け目を変えるのもおすすめです。髪がふわっと立ち上がり、ボリュームを出せますよ。

・センター分けロング：前髪を分けてひし形シルエット＋清潔感もアップ！

丸顔さんやぽっちゃりさんがロングにするなら、前髪をセンターで分け、縦のラインを強調するのもおすすめ。長めの前髪なら、分けた際に毛先がサイドにかかり、ひし形シルエットも作り出してくれます。
また、毛先はコテなどでワンカールさせるのもポイント。動きによってフェイスラインをカバーできるだけでなく、年齢を重ねたことで毛量が少なくなってきた方でも、ふんわりとボリュームを出すことができます。

・パーマロング：視線をウエーブに集中させて、気になる輪郭を上手に隠す

ロングヘアで気になる輪郭をカモフラージュするなら、前髪なしのパーマスタイルもおすすめです。前髪なしにすることで、顔の縦のラインを強調。加えて、大きめのウェーブに視線が集まりやすいため、コンプレックスに感じている丸顔やぽっちゃりした輪郭から目線を分散させられます。
パーマヘアは視線を誘導するだけでなく、動きも演出してくれるすぐれもの！パーマをかけておけば、軽く濡らすだけでウェーブが出るので、手入れが楽なのもうれしいですね。

■40代のぽっちゃり丸顔女性も小顔に見える！すっきり見えて自分に似合う髪型をみつけて

40代におすすめの髪型の中でも、特に丸顔さんやぽっちゃりさんの悩みをカバーできるものを紹介しました。「デブだから…」「もうおばちゃんだから…」と悩まず、こちらの記事を参考に、すっきり見せてくれるヘアスタイルに挑戦してみてくださいね。

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