
投稿写真「娘の結奈1歳です」(奈那美・29歳)
Baby&Kids
本当は8時に寝かせたいのに、ずるずると夜ふかしになっちゃう
vol.359【1日1成長お母さん】1日でしつけは出来ません。スモールステップで地道にしつける
自分の体を大切にすることは、自分を大切にすること
子育てにおいてもっとも大切なしつけの一つに健康のしつけがあります。健康とは自分の体を大切にすること。自分の体を大切にすることは、自分を大切にすることです。健康のために親ができることは、まずは規則正しい生活です。きちんと食べさせて、きちんと遊ばせて、きちんと寝かせる、そういった習慣をつけるのは、親の役目になります。
子どもは言っても聞きません。お母さんが率先してやってみせるのが一番
けれども、せっかくお母さんが、おふろや読み聞かせ、夕食の時間を決めても、その通りに行動してくれないのが子どもというもの。「イヤ!」「まだ眠くない!」とグズグズして、お母さんを困らせることもあるでしょう。「歯を磨くのをいやがる」という子も多いようです。しかし、習慣はルーティン化するのがいちばん。子どもはお母さんのまねをしたがりますので、お母さんが子どもより先にやってみせるとよいでしょう。
習慣づけにはスモールステップ法を活用する
たとえば、「歯を磨きなさい」という前にお母さんが先に歯を磨く。「早く寝なさい」というより、先に布団に入る。お母さんがお手本を示すと、案外スムーズに身につくものです。それでも、なかなか習慣化できないなら、スモールステップ法で少しずつ子どもに「できた!」という達成感を感じさせましょう。いつも10時に寝る子を8時に寝かせたいなら、最初は9時におやすみなさいを言う、それができたら8時半にベッドに入る、という風にハードルを下げてから始めるのです。
SHARE
POST
LINE
Recommend
[ おすすめ記事 ]

Baby&Kids
赤ちゃんとの旅行はいつから?旅先や過ごし方、持ち物リストや注意点までまるっと解説 鹿児島いずみ

Baby&Kids
<検証あり>気になる子どもの汗・皮脂・ニオイに! 夏のボディソープは【mä&më Latte (マー&ミー ラッテ) 】の新作がおすすめ! 井川枝美

Baby&Kids
「この夏、子どもの相棒に♡」おしゃれでかわいいキッズ用水筒で楽しく水分補給しよう♪ mamagirlWEB編集部

Baby&Kids
子連れ旅行の持ち物リスト!子どもの年齢別・あると便利なアイテムまでチェックリストで解説! osuzu

Baby&Kids
【自由研究にオススメ】子どもたちがマックのクルーに大変身!夏休みはマックアドベンチャー®でお仕事体験しちゃおう♪ しずく

Baby&Kids
【美容師監修】運動会の髪型紹介!簡単・崩れない・かわいいヘアアレンジ♡幼稚園・保育園・小学校まで mimi












