「食」にこだわるのではなく「心」に残る卓育を目指そう

子どもの変化は成長の証。“できること探し”を親子で楽しむ工夫をしよう

キッズコーチングでは子どもが○○できない、しなくなったなどと上手く事が運ばない時は“原因探し”ではなく“できること探し”をすることで効果が得られます。「どうして食べないの？」と悲観し責めては逆効果です。子どもの変化は成長の証ですから、一緒に野菜を育ててみたり、調理を手伝ってもらったりすることで子どもの食への興味や関心も変化します。楽しい時間を過ごせる工夫にシフトチェンジしていきましょう。

今日の1日1成長

何を食べたかへのこだわりを、どうやって食事を楽しんだかにシフトチェンジ子どもの味覚も1成長、お母さんの工夫も1成長。森みきこ（文）竹内エリカ（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/