ママにうれしい体を温めるお茶♪目指せ冷え知らずのポカポカな体

ノンカフェインで授乳中のママにもOK

カラフルなボトルがフォトジェニックな「ムーギー」。KIRINから発売されているお茶です。麦茶をベースに生姜とカモミール、レモングラス、黒豆をブレンド。ショウガはもちろん、カモミールにも体を温める作用があると言われています。飲み終わったあと、体がポカポカしてきますよ♪

温かい紅茶にも効果あり！？

発酵させたお茶には体を温める作用があると言われています。紅茶も発酵させて作られるので、それに当たるのです。とくに温かい紅茶は体の内側から温めるので冷え性ママにおすすめ♪この写真は「HARNEY＆SONS（ハニー＆サンズ）」の紅茶「バニラコモロ」。カップに注ぐと、バニラの甘い香りがふわっと広がります。美しい色もポイントです。

おいしく飲めて体にうれしい効果が期待できる紅茶

ほっこりティータイムにもピッタリな紅茶。カヌレなどさまざまなお菓子と相性抜群です。おいしいだけでなく、体を内側から温める効果が期待できるのもうれしいですね♪ただし、冷え取り目的で飲むなら、体を冷やすと言われている白砂糖は入れない方がベターです。