出典:@ rokochan1014さん

Lifestyle

大量消費!アレンジ自在!そうめんの人気アレンジレシピ

◆あったかいそうめんレシピ

冷たいそうめんを食べるのもおいしいですが、温かくして食べるのもとってもおいしいですよ。
あったかいそうめんレシピをご紹介します。

・梅干しでさっぱりと!シンプルにゅうめん

出典:@ mika_623さん

そうめんの温かいレシピといえば、にゅめんがありますね。シンプルに大葉と梅干をのせたにゅうめんを朝食に用意された@mika_623さん。梅干しの酸味でさっぱりと、うどんよりも細いそうめんで朝からのどを通りやすい朝食ですね。

・大和芋のとろろをトッピングして優しいお味に

出典:@ rie.mo.suさん

@rie.mo.suさんが朝ごはんに用意されたのは、朝から体をいたわってくれるような料理です。削り鰹でお出汁をとったあったかいそうめんに大和芋のとろろをトッピング。さらに明太子とねぎ、梅干しのトッピングも用意されているので味の変化をつけることもできますね。

・豚肉となすのぶっかけそうめんで夏バテ対策

出典:@ ipekingggさん

豚肉に含まれる栄養素の中に、ビタミンB1があります。ビタミンB1は夏バテ防止や疲労回復に効果が期待される栄養素。@ipekingggさんの豚肉となすのぶっかけそうめんでしっかりと栄養を摂って、夏バテせずに夏を乗り越えたいですね。暑さから食欲が落ちてしまうこともある夏は、そうめんなど食べやすいレシピで工夫しながら栄養補給しましょう。

・食欲そそられるピリ辛レシピでしっかり食べよう

出典:@ tsu__283さん

@tsu__283さんのアレンジレシピはピリ辛そぼろ温そうめん。そぼろと言えばそぼろ丼にしてしまいがちですが、夏はそうめんのアレンジに使うといいんですね。ピリ辛という点も夏の食欲を刺激されます。炒り卵とネギもトッピングして、見た目にもおいしそうなアレンジレシピです。

◆焼いたり炒めたり!アレンジ自在なそうめんレシピ

そうめんは焼いたり炒めたりしたレシピもおいしいですよ!見てみましょう。

・そうめんを炒めると言えばそうめんチャンプルー

出典:@ tsu__283さん

夏のお昼ごはんにもピッタリなレシピ、そうめんチャンプルー。@tsu__283さんのそうめんチャンプルーは大きめにカットされた野菜がごろごろと入っていておいしそう!
夏休みになると子どものお昼ごはんで頭を悩ませるママも多くなりますが、今年の夏休みにはそうめんチャンプルーも定番レシピに加えてみてはいかがですか?

・パリパリ衣と特性ソースが子どもに人気!変わりメンチカツ

出典:@ maccho0621さん

@maccho0621さんのこちらのレシピは、余っているそうめんを活用したアレンジレシピです。そうめんをジップロックなどに入れ粉々に砕き、メンチカツの衣として使います。フライパンでじっくりと、両面がカリカリになるまで焼けば立派なおかずの完成。ポン酢にバターを入れレンジで温めたソースをかけていただきます。いつもとは違う、パリパリの衣と特性ソースに子どもも喜んでくれそうですね。

・そうめんを焼いてピザにしちゃう!そうめんが洋風に早変わり

出典:@ colorfurinさん

そうめんはシンプルな食材なので洋風にアレンジすることもできます。@colorfurinさんが作られているのはそうめんピザ!一度そうめんを茹でてからフライパンで焼くと作られる簡単レシピですよ。お好みの具材をたっぷり乗せて、いつもとは違うそうめん、いつもとは違うピザ、そんなハイブリッドを味わってみては?

◆そうめんにはこんなにもたくさんのアレンジレシピがあったんです!

いつもそうめんは同じ食べ方。そんな方いませんか?
そうめんにはおいしく食べられるアレンジレシピがこんなにもたくさんあるんです!定番の食べ方も楽しみつつ、今年の夏はちょっと攻めたアレンジレシピでいつもとは違うそうめんを楽しみましょう☆

しろ

雑貨屋勤務の経験もある雑貨好き♡時間を見つけてはインスタでおしゃれなインテリアを見るのが楽しい時間。子ども3人に振り回されながらも、快適に暮らせるようアンテナをはって情報収集しています。
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