出典:@tomo_o.2017さん

Fashion

マタニティーインナーの選び方!妊娠中こそ下着にこだわるべし

妊娠により少しずつ変化するママの体。お腹だけでなく、バストやヒップの形も変わっていきます。今までと同じインナーでは、体を絞めつけたり体型を支えきれなかったりと、ママの体の負担になってしまうことも。使う期間も短いし…なんて思わずに、しっかりと体をサポートしてくれる専用インナーを着用するべき!産後の体型維持にもつながりますよ。


■まだまだ体の変化も目立たない妊娠初期(2〜4カ月)

お腹のふくらみもまだ目立たない時期ですが、つわりが起こりやすいのもこの時期。インナーはどのようなものを選べばよいのでしょうか。

・選ぶときのポイント


妊娠初期は目に見える体型の変化は小さいですが、肌が敏感になったりつわりなどで体調を崩しやすかったりする時期です。肌に優しく、絞めつけの少ないインナーを着用しましょう。
 

・締めつけが苦しければノンワイヤーブラジャーを

一般的にバストがふっくらしてくるのは妊娠4カ月頃からと言われています。大きな変化が見られないようなら、今まで通りのブラジャーでも使えるでしょう。
ただし、つわりによりブラの絞めつけも気になるようなら、ノンワイヤーブラジャーなどあたりの優しいものを選ぶのがベター。肌への刺激も少なく、妊娠初期のデリケートなお肌をいたわってくれます。

・ショーツは股上の深いもので冷えをカバー


お腹のふくらみはまだ小さくても、妊婦さんにとって冷えは大敵です。また、普通のショーツだとウエストゴムの部分が子宮を圧迫してしまうこともあるのだとか。
おへその上まで隠れるような、股上の深いものをチョイスしましょう。素材も、オーガニックコットンなど肌に優しいものならより安心です。

・肌着としてカップつきインナーもおすすめ

出典:@chika.baby.rさん

つわりなどでブラの絞めつけが苦しい場合は、カップつきインナーを着用するのもおすすめです。ユニクロのブラトップは夏に心地いいエアリズムや冬場にあたたかいヒートテックなどもあるので、どの季節でも使用できそうですね。
 


■お腹もバストも大きくなり始める妊娠中期(5〜7カ月)

妊娠中期になると、お腹がふくらみはじめバストも大きくなってきます。今までのインナーだときつく感じることも多く、この時期にマタニティーインナーデビューする方も多いようです。

・選ぶときのポイント


徐々に変化する体型に対応できるよう、サイズ調節のできるインナーが便利でしょう。授乳できるデザインのものだと、産後まで長く着用できます。
 

・ブラジャーは今までよりワンカップ上のものを

出典:マタニティーブラどうする?必要なの?おすすめは?いろいろ知りたい! @s.m.h__babyさん

この頃になると1カップ以上ボリュームアップする妊婦さんも少なくありません。今までのブラジャーよりカップもアンダーも1サイズ上のものを選ぶようにしましょう。
乳腺の発達を妨げないよう、ハーフトップタイプのブラジャーを着用してみても。ワイヤーが食い込むこともないので、大きくなるバストを優しく支えてくれます。

・ショーツはお腹を圧迫しない、伸縮性のあるものを

出典:@y___baby___05さん

おへその上までカバーでき、なおかつ伸縮性のあるショーツが正解。お腹を圧迫しないので、子宮に負担をかけません。血行をよくしあたたかく保ってくれるので、皮膚が薄くなったお腹を守ってくれます。

・肌着は産後の授乳しやすさを意識して選んでみて

出典:@makipuuuuuさん

胸元で切り返しのついたデザインのものなら、どんどん大きくなるお腹にも対応してくれます。産後も使えるように、授乳しやすいものを選んでみてもいいでしょう。花柄やレース柄など、自身の気分をアゲてくれるデザインのインナーなら、妊娠中も楽しく過ごせそうです。
 


SHAREFacebook
TWEETTwitter
LINE LINE

RECOMMEND

Ranking
[ 人気記事 ]