Baby&Kids

お母さんとの楽しい食事の時間が子どもの食育につながる

2019.04.08

何を食べたかよりもどのような気持ちで食べたかに注力を注いでみよう

子どもが食べるご飯は体にいいものを食べさせたいと思うお母さんも多いはず。毎日忙しいお母さんが一生懸命作ったご飯を子どもに残されては悲しいです。「頑張って作ったから残さず食べなさい」と思い、無理やり食べさせると子どもはさらに嫌がる結果になることも。いずれ食べる時期が来ます。「今日はハンバーグが食べたい」とリクエストされるでしょう。手の込んだ料理はそれからでも遅くはありません。その頃にお母さんの手作り料理をたくさん食べさせてあげましょう。

今日の1日1成長

離乳食を食べない子にはお母さんと“楽しい食事の時間”を過ごそう子どもの適応力も1成長、お母さんの受容力も1成長。吉田あき（文）むらたますみ（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/

竹内エリカ

ライター
幼児教育家　日本キッズコーチング協会理事長。2児の母。20年にわたり発達心理について研究し、約15,000人の親子に携わる。発達支援では多動症・不登校の克服、運動指導では全国第1位他、14賞のコーチ実績がある。「竹内エリカのわくわく子育てCafe」パーソナリティ。竹内エリカから直接メッセージが届く「ママのためのワンポイントコーチング100」登録受付中

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