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コストコのおすすめヨーグルト7選!種類・量・価格・レシピも詳しく解説
■コストコでおすすめのヨーグルトをタイプ別に大公開!
コストコには、日本でもメジャーなメーカーの商品が数多く販売されています。どんなヨーグルトが販売されているのか、おすすめ商品のラインナップを見てみましょう!
・シェアしやすい!食べきりタイプのヨーグルト
【脂肪ゼロ・高タンパクで人気!ダノンのオイコス】『ダノンジャパン』の「oikos(オイコス)」は、コストコでも特に人気のヨーグルト。12個セットで1,000円程度の安さもうれしいですね!ギリシャヨーグルトならではのもっちりとした口当たりと濃厚な味わいが人気の理由。
コストコでは、プレーン・加糖とストロベリーの2種類を販売している店舗が多いようです。高タンパク・低カロリー・脂肪ゼロなので、スポーツをする人や健康に気遣う人にもおすすめのヨーグルトです。
商品名:オイコス
フレーバー:プレーン・加糖、ストロベリーなど
価格:約1,000円(12個入り)
1個あたりの価格:約83円
【タンパク質&乳酸菌が摂れる!森永のパルテノ】
『森永』のギリシャヨーグルト「パルテノ」も6個入りで販売されています。コストコの商品の中では少なめの6個セットなので、余らせることなく食べられるのもうれしいポイント。
パルテノ公式の商品は、プレーン砂糖不使用・プレーン加糖・ブルーベリーソース入・いちごソース入・はちみつ付、その他季節限定などさまざまなフレーバーそろっていますが、コストコにはプレーン砂糖不使用とはちみつ付の2種類が販売されていることが多いようです。
商品名:パルテノ
フレーバー:プレーン砂糖不使用、はちみつ付など
価格:約800円(6個入り)
1個あたりの価格:約133円
【ぷにぷにしたアロエ果肉がたまらない!森永アロエヨーグルト】
1994年の誕生以来、人々を魅了し続けている「森永アロエヨーグルト」。プルプル食感のアロエの果肉となめらかなヨーグルトのハーモニーがたまらない逸品です。
コストコでは、6個セットで販売。賞味期限が17日間と比較的長いため、まとめ買いもしやすいですよ。
商品名:森永アロエヨーグルト
価格:約490円(6個入り)
1個あたりの価格:約81円
・コストコらしいサイズ感!大容量パックヨーグルト
【楽しみ方無限大!アテナのギリシャヨーグルト】
『ATHENA(アテナ)』の「ギリシャヨーグルト(1kg)」は、なめらかな口当たりと香り高いチーズのような味わいが特徴。大きな容器にたっぷり1kgのビッグサイズが900円前後で販売されています。
プレーンタイプなので、はちみつやヨーグルトソースを加えたり、料理に使ったりと、あらゆる楽しみ方ができますね。「1kgもあると使い切れるか不安…」という人は、あらかじめ取り分けて冷凍しておいても◎冷凍方法は後ほどご説明します!
商品名:ギリシャヨーグルト(1kg)
価格:約880円
【他にはない濃厚な味がクセになる!プレミアム湯田ヨーグルト】
「プレミアム湯田ヨーグルト」は、コストコのヨーグルトでも味に定評のある商品です。コストコでの取り扱いは、種類は加糖タイプの1種類のみ。もっちりとした食感と生クリームを使った贅沢な味わいは、1度食べるとハマる人続出のおいしさです!
800g入りのパックが560円程度で販売されています。一部の地域のコストコでしか販売されていないという情報もあるので、まずはお近くのコストコをチェックしてみて下さいね。
商品名:プレミアム湯田ヨーグルト
価格:約560円
・乳酸菌を手軽にグビグビ補給!飲むヨーグルト
【内臓脂肪を減らす!恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ】「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ」は、内臓脂肪を減らすガセリ菌SP株を使用した機能性表示食品。しかも脂肪ゼロ・砂糖不使用なので、ムリなく健康管理をしたい人から人気を集めている飲むヨーグルトです。
サラッとした飲み心地&すっきりとした後味が特徴で、子どもでも飲みやすいとママにも好評!コストコでは、100gボトル×24本入りの大容量で販売されています。家族みんなの健康習慣に取り入れているファミリーも多いそうです。
商品名:恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ
価格:約2,000円
1本あたりの価格:約83円
【満足感たっぷりのどろどろ系!牧家 ももベリーラッシー】
コストコで販売されている飲むヨーグルトの中でも異彩を放つのが、『Bocca(ボッカ)』の季節限定ラッシーシリーズ。とろみの強いどろどろとした食感で、1枚飲むとかなりの満足感が味わえます。
中でもおすすめは、「牧家 ももベリーラッシー」。口に含んだ瞬間、ベリーの甘酸っぱさと桃の甘い香りが一気に鼻を抜け、思わず笑みがこぼれますよ♡
商品名:牧家 ももベリーラッシー
価格:約760円
■コストコのヨーグルトはどう使う?余ったヨーグルトの活用法
コストコのヨーグルトはとにかく大容量!値段が安いのに惹かれて買ったものの、賞味期限内に食べきれないのは残念ですよね。ここからは、コストコの大容量ヨーグルトの活用法をご紹介します。
ほかのヨーグルトでも応用できるので、ぜひ覚えておいてくださいね!
・食べ切れそうにない場合は冷凍保存しよう
ヨーグルトは冷凍すれば、表記されている賞味期限から3、4週は保存可能。大容量パックの場合は、そのまま冷凍してしまうと後で扱いにくくなるので、フリーザーパックや小分け容器に密閉した状態で保存することがポイントです。
冷凍したヨーグルトは、衛生面から1週間以内で食べ切るようにしましょう。詳しい冷凍保存の仕方は、以下を参考にしてくださいね!
【無糖タイプのプレーンヨーグルト】
1度冷凍すると分離して水分が出てしまい、なめらかな本来の食感を損ねてしまいます。そのため解凍するときは、冷蔵庫で半解凍の状態にして食べるか、電子レンジで解凍し、加熱料理に使用するのがおすすめです。
どうしてもそのまま食べたい場合は、冷凍する前に砂糖やジャムなどを加えましょう。目安は、ヨーグルト400gに砂糖大さじ1杯。糖分が分離を防ぎ、解凍後でもおいしく食べられますよ!
【加糖タイプのプレーンヨーグルト・フレーバータイプ】
すでに糖分が入っているこのタイプのヨーグルトは、冷凍による影響が少ないので、そのまま冷蔵庫で解凍して食べることができます。カップごと冷凍するのも◎
ちなみに、ヨーグルトを冷凍しても乳酸菌は生きたままなので、ヨーグルトメーカーを使った自家製ヨーグルトの種として使うことは可能です。その場合も保存期間や衛生面に注意して使ってくださいね。
・毎日の朝食に
大容量のコストコのヨーグルトは、毎日の朝食に大活躍です!そのまま食べるのはもちろん、フルーツをプラスすると栄養バランスもバッチリ!たっぷりあるならアレンジするのも◎です。
たとえば、ホットケーキミックスと卵、無糖のプレーンヨーグルトを混ぜて焼くだけの簡単ホットケーキにアレンジしても!いつもの朝食がワンランクアップしますよ。これからの時期は、ヨーグルトスムージーもおすすめです。
・子どものおやつに
子どもが毎日楽しみにしているおやつに、ヨーグルトを使ってみてもいいですね。フルーツサンドのクリームをヨーグルトクリームにすれば、生クリームたっぷりのデザートには抵抗がある…という人や、育ち盛りの子どもにもおすすめのおやつになります。ヨーグルトクリームは、ヨーグルトとホイップクリームを混ぜ合わせるだけでOKですよ。
他にも、ヨーグルトにマシュマロ、ドライフルーツを入れるだけの簡単アレンジも立派なおやつに。マシュマロが溶けてムースのようになり、ふわふわ食感がおもしろい!大きめのマシュマロは小さく切ればなじみやすくなりますよ。フルーツ味のグミを入れても子どもが喜びそうですね。
・おかし作りに
さきほど、朝食や子どものおやつでも少し紹介したように、ヨーグルトを使って作れるレシピってたくさんあるんです!ヨーグルトケーキやアイス、クレープにヨーグルトソースをかけて、など。いろいろな使い方ができます。レシピサイトには、コストコのヨーグルトで作ったレシピもたくさん紹介されています。大容量のコストコヨーグルトをおかし作りにも活用してみてはいかがでしょうか。・料理の隠し味に
おかしだけでなく、料理の隠し味にも使えるヨーグルト。ポテトサラダに入れると、さっぱりとした味わいに!カレーにヨーグルトを入れると、まろやかに仕上がります。お肉をヨーグルトに漬け込んでおくと柔らかくなるので、いっしょに試してみるのもおすすめです。Recommend
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