ベッドパッドの役割って！？ 使うメリット盛りだくさんなその理由とは…

■サイズ別！おすすめのベッドパッド

サイズによって、良い条件は異なります。ベッドパッドは中綿の量がポイントです！

・シングルサイズでは1kg以上が中綿量の目安

シングルサイズだと、1kg以上が寝心地改善の目安です。それ以下だと寝心地の変化はあまり感じられないのでご注意を。中綿の量が記載されていない場合は全体重量から割り出すことも可能です。快適な寝心地には全体の6～7割程度の中綿が必要なので目安にしてみてください。

・セミダブルサイズでは2.4kg以上が中綿量の目安

中綿の素材によっては目安の重量に満たないこともあるので、その場合も全体量から中綿量を計算することをおすすめします。

・ダブルサイズでは2.8kg以上が中綿量の目安

なかなか重量が増えるので、このぐらいのサイズになると洗濯が可能な物は少ないかもしれません。中綿の量を少ないものにするなど、妥協点を見つけながら探すのも大切です。

・クイーンサイズでは3.2kg以上が中綿量の目安

キングサイズはシングルサイズを2つ並べた大きさなのでシングルサイズの2倍を参考値にしてみてくださいね。『ニトリ』や『BELLE MAISON（ベルメゾン）』などではサイズや種類も豊富なので、購入の際には覗いてみるのもいいと思います。

■ベッドパッドの役割を理解して、快眠＆安眠生活へ

ベッドパッドのメインの役割は何といっても寝心地の改善です。日々、寝心地が悪いなと感じたり、マットレスの経年劣化で体が痛かったりする方はベッドパッドの導入で改善されることもあるので購入を検討されてみてはかがでしょうか。敷きパッドやシーツと上手く組み合わせて、快眠・安眠につながる寝心地を見つけてみてください。