2019年人気のシャンプーは？自分に合うシャンプーの選び方も伝授

あなたは自分の髪質に合ったシャンプーを選べていますか？シャンプー選びに自信がない方も要チェックです！さっそくチェックしていきましょう。

■髪質を改善するにはホームケアが重要！

昔から“髪は女の命”とはよく言ったもの。それぐらい身体の中でも髪は重要なパーツです。髪がゴワゴワに傷んでいたり、パサついたりしいていては残念な印象となってしまいます。そこで大切なのが「ホームケア」です！

・そもそもホームケアってどういうもの？

ホームケアとは、自宅で行うセルフケアのこと。シャンプーやトリートメントをはじめ、洗い流さないトリートメントやヘアパックなどもホームケアに含まれます。きれいな髪作りを心掛けている人は、ダメージの改善や軽減のため、ホームケアに使うアイテムにもしっかり気を配っているようです。

・日々忙しいママこそ毎日のホームケアが大事

髪の傷みがひどい場合は、もちろんプロに頼んでサロンでケアしてもらう方が効果的です。しかし、仕事をしている女性や子育て中のママにとっては、サロンに行くための時間が取れない場合もありますよね。そんな多忙を極める人にとっては、コツコツとホームケアを頑張ることが大切となります。

■ヘアケアの基本シャンプーの選び方

シャンプーはヘアケアの基本！美髪を手に入れるためには、どんなシャンプーを選べば良いのでしょうか？

・基本は洗ったあとも指通りが良いもの

基本的に、洗った後に指通りが良くなるものを選びたいところ。指通りがなめらかでない場合やきしんでいる場合は、シャンプーと髪質との相性が合っていないことも多いもの。初めて購入する際は、口コミをチェックしたり、お試しサイズのものを購入したりしてみると安心ですよ。

・洗浄力が強いほど良いというわけでなない

美髪づくりのためには洗浄力も大切なポイントとなりますが、洗浄力が強ければいいというものでもありません。洗浄力が強すぎて、かえって頭皮や髪を傷めてしまう可能性も。しっかり落としたい場合には、ラウリル硫酸Naなどの成分が入ったシャンプーがおすすめですが、適度な洗浄力で髪や頭皮にもやさしいものを使用したいという場合は、アミノ酸系のシャンプーを選ぶとよいでしょう。

・シリコンorノンシリコンどっちがいいの？

少し前に、シリコンのシャンプーは良くないという噂が広まり、ノンシリコンシャンプーがブームとなりましたが、シリコンは人体に影響を与えることはありません。化粧品や医薬品にも使用されていることが多い物質です。しかしシリコンシャンプーは、使ってはいけないシャンプーとして誤った噂や認識で避けている人も多いと言われています。ノンシリコンのメリットとしては、ベタつきがなくさらっとした仕上がりになるのが魅力。一方で、ノンシリコンだと人によっては髪がきしむこともあるため、しっとりとした仕上がりが好みならシリコンタイプがおすすめです。仕上がりの好みで選ぶとよいでしょう。

・お気に入りの香りで選ぶのも方法

毎日使用するシャンプーは香りにもこだわりたいもの。近頃は、香りが持続するようなフレグランス系のシャンプーも豊富です。毎日のシャンプーが楽しめるように、好みの香りのものを選ぶのも方法でしょう。

・自分の悩みにあったシャンプーを選ぶ

シャンプーによって、しっとりタイプやサラサラタイプなどさまざまなものが存在します。もともと髪がペタンとなることが悩みなのに、しっとりタイプを選んでしまうとさらにぺったりとした印象の髪になってしまうこともあるでしょう。そのため、自分の髪質の悩みをベースにしてシャンプーを選ぶことも大切です。