お食い初めはいつやればいい？いつまでにすべき？ハウツーを伝授

■お食い初めのやり方やルールを知ろう

お食い初めのやり方を説明します。

・お祝い膳、誰が赤ちゃんに食べさせるの？

赤ちゃんに食事を与えるのは、長寿をあやかる意味で、同席している人の中で最年長の人が行うと良いとされています。赤ちゃんが男の子なら男性、女の子なら女性が「養い親（食べさせる人）」の役割をします。

・食べさせる順番は？残ったら大人が食べてもいい？

「赤飯、お吸い物、赤飯、鯛、赤飯、お吸い物」を食べさせる真似を1セット×3回繰り返し、そのあと歯固め石にふれたお箸を赤ちゃんの口に軽く当てる「歯固めの儀式」を行います。これは赤ちゃんの歯が丈夫に生えますように、という意味を込めているのだそう。赤ちゃんのお食い初めが終わったら、残ったものは大人の食事として食べてOK！

■お食い初めで赤ちゃんの成長をお祝いしよう

お食い初めのルールややり方、必要なアイテム、お祝い膳の献立について紹介しました。お食い初めは赤ちゃんがその日まで無事に育ってきたことをお祝いする行事でもあります。ぜひ家族そろってお祝いをして、特別な日にしてあげてくださいね！