布団は洗濯できる！丸洗いして家族の睡眠を守ろう

ここでは布団の洗濯方法やメリット、料金などをご紹介します。

■清潔な布団で毎日快適に眠ろう！布団を定期的に洗濯するメリット

まず、布団を洗濯するメリットとはなんでしょう。

・布団を洗濯すれば臭いも雑菌も除去できる

人は眠っているときにコップ１杯分の汗をかくと聞いたことはありませんか？その水分を含んで湿気を帯びた布団は、湿度を好むダニやカビ菌の増殖場所に。また、毎日体がふれているお布団には汗の他にも皮脂、フケも付着しています。汚れをそのままにしておくと、悪臭の原因にも。汗や皮脂、フケなどの汚れは、洋服につく汚れと性質は同じですよね。つまり布団もお洋服と同じ様に洗濯してあげれば、臭いも気にならなくなります。本来の通気性を取り戻した布団にはカビやダニも発生しにくくなりますね。

・キレイを保てば布団の寿命がのびる！

汚れた布団をそのまま使い続けると、布団生地の劣化が早まります。つまり、布団の寿命を縮めてしまうことに。汚れをきちんとその都度落とすことで、布団本来の、通気、保温、保湿などの機能を発揮して、長く使うことができます。キレイな布団であれば、寝心地や睡眠の質もかわってきそうですね。

■年に何回洗えばいい？布団の洗濯頻度はどのくらい

布団を洗う頻度はワンシーズンに１回くらいでOK。布団カバーをこまめに洗っていれば、そんなに神経質にならなくても大丈夫です。使用している環境によっては年に１回、２回でも問題ありません。ただし、子どものおねしょで大量に水分を含んでしまった場合や、ペットの抜け毛などがついてしまう場合は、放置して雑菌が増殖しないよう、早い段階で洗いましょう。お洋服と同じ様に、汚れたら洗う、が基本です。