乾燥肌のスキンケア正しい方法とは？おすすめアイテムも一挙紹介！

乾燥肌をお手入れするには、どんな方法やコスメが良いのでしょうか？おすすめのスキンケア方法＆コスメをさっそく見てみましょう！

■まずは乾燥肌の仕組みを理解しよう！

乾燥肌とは、皮脂や水分が不足してお肌がカサついた状態のこと。お肌のいちばん外側には“角質層”があり、角質層にある天然保湿成分や細胞間脂質の働きによってお肌の水分や脂質は保たれています。この天然保湿成分や細胞間脂質が減少してしまうと、バリア機能が低下し、お肌の水分が逃げて乾燥肌を引き起こしてしまうのです。

■乾燥肌をスキンケアする手順は？

スキンケアの正しい手順を見ていきましょう！

出典：photoAC

＜手順1＞やさしく洗顔

乾燥肌の場合、洗顔はたっぷりの泡でやさしくなでるように洗うのがポイント。美容成分が含まれた洗顔料などを選ぶのも良いでしょう。洗い流すときはぬるま湯がおすすめです。お肌を刺激してしまうので、シャワーで流すのはやめましょう。

＜手順2＞化粧水は手であたためて

洗顔後は、すぐに化粧水で保湿をしましょう。化粧水は手のひらであたためてから顔に塗ると、よりお肌になじみやすくなります。口まわりや頬などの乾燥が気になる場所は、重ねづけしてしっかり保湿を☆

＜手順3＞美容液もていねいに

乾燥肌にうるおいを与えるには、美容液もおすすめ。美容液をつける順番は、化粧水の次がよいでしょう。化粧水と同じように手のひらであたためてから、ていねいにお肌になじませます。

＜手順4＞乳液でフタをする

乳液も手であたためてから塗るのが基本。顔の内側から外へ向かってやさしく広げていき、水分が逃げないようにお肌にフタをします。このとき、しっかり塗りたいからと、強めの力で塗り込むのはNGです。

＜手順5＞クリームでしっかり乾燥予防

使用する化粧品にもよりますが、クリームに関しては、乳液の次につける場合もあれば、乳液の代わりにつけること、もしくは使用しないこともあるでしょう。クリームを使う場合も乳液と同様、手のひらであたためてからやさしく広げていきます。

＜手順6＞ときにはスペシャルケアも

乾燥が特に気になるときなどは、シートマスクやスリーピングマスクなどのスペシャルケアも有効。シートマスクの場合は化粧水の後、スリーピングマスクならスキンケアの最後などで使用します。

■乾燥肌におすすめのクレンジング剤は？

ここからは乾燥肌さんにおすすめの市販アイテムを、プチプラ＆ドラコス、デパコス、韓国コスメからそれぞれご紹介していきます。まずはクレンジング剤から見てみましょう！

・無添加でおなじみ！ファンケルのマイルドクレンジングオイル

出典：ファンケルのクレンジングで美肌に！人気の秘密に迫ります☆ @ayayan966さん

無添加の化粧品で知られるドラコス、『FANCL（ファンケル）』の「マイルドクレンジング オイル」。不要なものは落としつつ、お肌に必要なうるおいはきちんと残してくれるので、乾燥肌にもおすすめです。石油系界面活性剤や防腐剤などが入っておらず、お肌にやさしいのも特徴。

120ml ￥1,870（税込）
60ml ￥1,078（税込）

・人気のデパコス☆カバーマークのトリートメントクレンジングミルク

出典：@hidakaaki2018さん

『COVERMARK（カバーマーク）』の「トリートメント クレンジング ミルク」は、メイクとなじんでカバーファンデーションもしっかり落とせるのが特徴です。美容液成分をたっぷり配合していて保湿力にもすぐれているので、洗い上がりのお肌はしっとり。デパコスのなかでは、比較的お手頃な価格なのも魅力です。

200g ￥3,300（税込）
400g ￥5,500（税込）

・韓国生まれ☆イニスフリーのビジャクレンジングジェル

出典：@ bkxtr1215さん

韓国のコスメブランド『innisfree（イニスフリー）』から出ている「ビジャ クレンジングジェル」。カヤオイルという天然成分配合で、乾燥による肌荒れを防いでくれます。洗い上がりがつっぱらず、使いやすいと評判です。

150ml ￥1,584（税込）

■乾燥肌におすすめの化粧水は？

続いては、乾燥肌向けの化粧水を見てみましょう。

・たっぷり使える☆無印良品の化粧水 敏感肌用高保湿タイプ

出典：@exx_s11さん

『無印良品』から出ている「化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ」は、乾燥肌におすすめの化粧水のひとつ。スベリヒユエキスなどの肌保護成分やヒアルロン酸が配合されていて、お肌をしっかり保湿してくれます。たくさん入ってお手頃な価格なので、化粧水をたっぷりぜいたくに使いたい人には特におすすめ☆

200ml ￥690（税込）
400ml ￥1,190（税込）

・ちょっぴりリッチに☆SK-IIのフェイシャルトリートメントエッセンス

出典：@km.8.6さん

デパコス派の人には、『SK-Ⅱ（エスケーツー）』の「フェイシャル トリートメント エッセンス」がおすすめ。SK-II独自の成分“ピテラ”配合で、乾燥肌やゆらぎ肌も、うるおいに満ちた自慢の素肌へと導いてくれます。

75ml ￥9,350（税込）
160ml ￥18,700（税込）
230ml ￥24,200（税込）

・植物由来成分でしっかり保湿！ビリーフのトナー

韓国生まれのコスメブランド『belif（ビリーフ）』の「トナー」は、植物由来成分配合でお肌にもやさしいのが特徴です。なかでも「Witch hazel herbal extract toner（ウィッチ ヘーゼル ハーバル エキストラクト トナー）」は、乾燥肌向けの化粧水。植物由来の保湿成分がたっぷり入っていて、お肌をしっとりなめらかに整えてくれます。

200ml ￥2,950（税込）

■乾燥肌におすすめの美容液は？

必要に応じて、乾燥肌向けの美容液も使いたいところ。おすすめのものを見てみましょう。

・エイジングケアにもおすすめ☆ちふれの濃厚美容液

ドラッグストアだけでなく、スーパーなどでも手軽に買えるプチプラコスメの代表『CHIFURE（ちふれ）』の、「濃厚 美容液」。シャクヤク根エキスやヒアルロン酸配合で、お肌を乾燥から守ります。エイジングケアに特化した美容液なので、早めの小じわ対策をしておきたい30代、40代の人にもおすすめです。

30ml ￥1,000（税抜）

・ロングセラーのデパコス！コスメデコルテのモイスチュアリポソーム

『COSME DECORTÉ（コスメデコルテ）』の美容液「モイスチュア リポソーム」は、長年愛されているロングセラー商品。リン脂質が角層深くまで浸透して美容成分を放出、しっとりしてキメの整ったお肌にしてくれます。

40ml ￥10,000（税抜）
60ml ￥13,500（税抜）

・保湿力バツグンと話題☆ビリーフのザトゥルーティンクチャーオブカモミール

出典：@namuyukaさん

ビリーフから出ている美容液「The true tincture of chamomile（ザ トゥルー ティンクチャー オブ カモミール）」。カモミール成分が乾燥肌をリペアし、もっちりとしたお肌に導いてくれます。次に使うエッセンスの吸収を良くするので、この後さらにほかの美容液を使うのもおすすめ。

75ml ￥4,600（税込）

■乾燥肌におすすめの乳液は？

次に、乾燥肌用の乳液をご紹介します。

・敏感肌にもやさしい☆キュレル乳液

出典：@mfs_love.hiro_misatoさん

乾燥性敏感肌の人のために作られたドラコス『Curèl（キュレル）』の「キュレル 乳液」は、うるおい成分が角質層の奥深くまで浸透し、肌荒れで弱った肌を整えます。乾燥肌用でありながら、
べたつかず使いやすいのも特徴です。

120ml オープン価格

・コク深い使用感☆アルビオンのエクサージュモイストアドバンスミルクIII

『ALBION（アルビオン）』から出ている「エクサージュ モイスト アドバンス ミルク III」。同シリーズ乳液は3タイプあり、なかでも“III”は保湿力の高い乾燥肌用です。濃厚でコクのある乳液がお肌の奥深くまでしっかり浸透、うるおって弾力のある素肌に整えてくれます。

110g ￥3,000（税抜）
200g ￥5,000（税抜）

・無添加がうれしい☆エチュードハウスのモイストフルCLエマルジョン（乳液）

人気の韓国コスメ『ETUDE HOUSE（エチュードハウス）』の「モイストフルCL エマルジョン（乳液）」。細分化したコラーゲンがお肌の奥まで行き届き、もっちりとしてやわらかなお肌へと導いてくれます。鉱物性油やシリコンオイルなどが無添加なのも特徴です☆

180ml ￥2,100 （税抜）

■乾燥肌におすすめのクリームは？

お肌の乾燥が気になる場合は、肌のうるおいを守ってくれるようなクリームを使うのもおすすめ。

・ぷるぷるテクスチャーで保湿☆ルルルン モイストジェルクリーム

出典：@ yagigigi1234さん

『LuLuLun（ルルルン）』の「ルルルン モイストジェルクリーム」は、ジェルのようなぷるぷるとしたテクスチャーが特徴。軽やかなつけ心地でありながら、植物由来の成分がお肌を保湿し、ツヤとハリを出してくれます。

80g ￥1,485（税込）

・寝ている間にお肌ふっくら☆アスタリフトのナイトチャージクリーム（夜用クリーム）

『ASTALIFT（アスタリフト）』の「ナイトチャージクリーム（夜用クリーム）」は、夜用の保湿クリーム。アスタキサンチンをはじめとするうるおい成分が、寝ている間に角質層に働きかけ、翌朝にはふっくらとしてハリのあるお肌に導きます。

30g ￥7,700（税込）

・1日中うるおう！ハクスリーのフレッシュアンドモア

注目の韓国コスメブランド『Huxley（ハクスリー）』から出ているクリーム「フレッシュアンドモア」。ジェルタイプの保湿クリームで、保水力の高い“サボテンシードオイル”を配合しています。軽いつけ心地ながらうるおいをしっかり閉じ込め、1日中乾燥知らずのお肌に。

50ml ￥4,180（税込）

■乾燥肌におすすめのペシャルケアアイテムは？

最後に、スペシャルケアにおすすめのアイテムをご紹介します。

・お米の力でスキンケア☆毛穴撫子のお米のマスク

出典：@km.8.6さん

『株式会社石澤研究所』の「毛穴撫子 お米のマスク」は、お米の力でお肌をふっくらもちもちにしてくれる人気のアイテム。シートがぴったり密着し、乾燥で乱れたお肌のキメを整えてくれます。プチプラだからお値段を気にせずに使えるのもポイントです。

10枚入り ￥715（税込）

・夜の乾燥対策に☆クリニークのモイスチャーサージオーバーナイトマスク

『CLINIQUE（クリニーク）』の‎「モイスチャー サージ オーバーナイト マスク」は、寝ている間に乾燥対策ができるデパコスアイテム。夜のスキンケアの最後に顔に塗るタイプで、洗い流しは不要です。夜間のお肌の乾燥を防ぎ、寝ている間にふっくらとしたなめらかな肌へと導いてくれます。

100ml ￥5,500（税込）

・保湿クリームがたっぷり☆イニスフリーのオーキッドクリームマスクシート

イニスフリーから出ている「オーキッド クリーム マスクシート」は、保湿クリームがたっぷりしみ込んだシートマスク。オーキッドエキスがお肌の乾燥を防ぎ、ハリとツヤを引き出してくれます。

16g ￥660（税込）

■しっかりスキンケアして乾燥に負けない素肌に☆

乾燥肌は、お肌をいたわりつつ、きちんとスキンケアすることが大切。肌質によっては相性の良くないコスメもあるかもしれないので、自分に合ったものを見つけて、お肌を乾燥から守ってあげましょう。乾燥に負けない、冬も自信の持てる素肌を目指してみてくださいね。