毛穴の詰まりをシンプルケアで改善！目指せすっぴん美肌

■毛穴詰まりを予防する正しいクレンジング方法とは

メイク汚れをその日のうちにリセットするために今日からできるお手入れ方法をご紹介します。

・毛穴をゆるませてメイク落としを毛穴の奥まで浸透させる

毛穴が縮まっている状態でメイク落としをしても、有効成分が毛穴の奥まで届きません。蒸しタオルを使ったり、お湯を張った洗面器で蒸気を当てたりして毛穴を開いてからクレンジングを始めましょう。スチーマーがあれば効果的ですね。

・ゆっくりメイクの油分と馴染ませる

忙しいからといって強く擦ったりしてはいけません。手や指がお肌を直接擦らないように優しく、肌の表面のメイクにクレンジングをなじませるイメージで。手や指の圧力で頬が凹んでしまうのはNG。メイクが浮き上がってきて指先が軽く感じられるまで丁寧にクレンジングしましょう。

・オイル配合のクレンジングは乳化させて洗い流す

メイクが浮き上がったら、メイク汚れの再付着を防ぐために時間を置かずにすすぎをはじめましょうす。 メイクの油分を落としやすくするため、クレンジングにはオイル配合のものが多く発売されています。乳化とは汚れを含んだ油分に水を混ぜ合わせることを言います。乳化することで水と油がしっかり混ざり、汚れもオイルも肌に残ることなくすっきり洗い流せます。

■毛穴ケアには毎日の当たり前のスキンケアが重要

毛穴の詰まりは日々の丁寧なスキンケアの積み重ねで解消できるトラブルです。気になったときに 無理やりお肌を擦ったり、指で押し出したりすると、毛穴だけでなく他の肌トラブルも引き起こします。即効性を求めると肌への負担も大きくなることを心にとどめておきましょう。

■毛穴詰まりを早く改善したいなら定期的なピーリングもおすすめ

それでもどうしても早く改善したい場合はピーリングもおすすめです。ピーリングは酸の力を利用して、肌の余分な角質の除去をおこないます。角質がたまって肌が硬くなっている場合には効果的です。ただ、肌が薄くなっている場合や、赤みを帯びている場合は刺激に弱い状態なので、落ち着くまで時間をおいてからの処置をおすすめします。毎日使う洗顔石鹸にAHAなどを配合し、軽いピーリング効果が期待できる商品もあるので、そちらから試してみるのもいいかも。