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オートミールクッキー最強説!ダイエットにも♡おすすめアレンジレシピ紹介

出典:@momon1511さん

Lifestyle

オートミールクッキー最強説!ダイエットにも♡おすすめアレンジレシピ紹介

■定番アレンジ!チョコチップ入りオートミールクッキーのレシピ

出典:@ fuurgeto11さん

オートミールクッキーといえばチョコを使ったアレンジが定番です!

<材料>
オートミール   100g
溶かし無塩バター 50g
グラニュー糖   50g
卵        1個
薄力粉      50g
ココアパウダー  5g
板チョコ     50g

<作り方>
(1)ボウルに溶かし無塩バター、グラニュー糖を入れ泡立て器で混ぜる
(2)卵を加え混ぜる
(3)薄力粉、ココアパウダーをふるい入れる
(4)オートミールと細かく砕いた板チョコを加え、ゴムベラで切るように混ぜる
(5)クッキングシートを敷いた天板にスプーンで丸形を作り並べる
(6)180度に予熱したオーブンで焼き色がつくまで15分ほど焼く

@fuurgeto11さんは砕いたアーモンドとカシューナッツを加えて作っています。チョコの甘さとナッツの香ばしさが相性抜群!

■簡単すぎる!バナナオートミールクッキーのレシピ

出典:@ lala_ryo829さん

オートミールクッキーのバナナを使った簡単アレンジレシピをご紹介します!

<材料>
オートミール  100g
バナナ    2本
粉糖 お好みで

<作り方>
(1)バナナをフォークで潰す
(2)潰したバナナにオートミールを入れて混ぜる
(3)クッキングシートを敷いた天板にスプーンで丸形を作り並べる
(4)170度に予熱したオーブンで25分ほど焼く
(5)粉糖をかける

バナナがつなぎの役目も甘さ出しの役目もしてくれるので、材料3つで簡単に作ることができます。もう少し甘さが欲しい方は、はちみつなどを加えてもおいしいですよ。

■栄養凝縮!レーズン入りオートミールクッキーのレシピ

出典:@gohannozikan2020さん

オートミールクッキーはレーズンとも相性抜群です!

<材料>
オートミール  100g
卵       1個
きび砂糖    60g
オリーブオイル 40g
シナモン    小さじ1/2
薄力粉     60g
レーズン    30g

<作り方>
(1)ボウルに卵ときび砂糖を入れ泡立て器で混ぜる
(2)オリーブオイルを数回に分けて入れ混ぜる
(3)シナモンを入れて混ぜる
(4)オートミール、薄力粉、レーズンを入れてゴムベラで混ぜる
(5)クッキングシートを敷いた天板にスプーンで丸形を作り並べる
(6)180度に予熱したオーブンで15分ほど焼く

大地の恵みをぎゅっと凝縮しているレーズンを使ってアレンジすれば、栄養価はさらにアップ!レーズンを加えることで甘みと程よい酸味が出て、さらにおいしく仕上がりますよ。

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