
出典:photoAC ※写真はイメージです
Beauty
ドライシャンプーとは?正しい使い方や効果、おすすめアイテムも紹介
ドライシャンプーは、洗い流しが不要な水のいらないシャンプーです。風邪で寝込んでしまったときや入院中、アウトドアなど、水で髪を洗えないシーンで活躍します。しかし、「ドラッグストアで見かけるけど使い方がわからない」「メリットとデメリットも知りたい」と思っている方もいるでしょう。今回は、ドライシャンプーの種類・使い方・効果まで一気にご紹介します。使用すると便利なシーンや、おすすめ商品もピックアップ!これからの汗ばむ季節にも大活躍するので、ぜひ参考にしてみてください。
※ 本サイトはプロモーションが含まれています。
■そもそもドライシャンプーとは?その効果は?
水なしで使用できるドライシャンプーは、髪や頭皮に馴染ませて軽くマッサージをするだけで、皮脂汚れやニオイを簡単に取り除いてくれる便利なアイテムです。場所を選ばず気軽に使用できるので、寝汗をかいた夏の朝や入院中・介護などで入浴できないとき、アウトドア、災害時など、さまざまなシーンで活躍します。
■いつ使う?こんなときに便利!ドライシャンプーのメリット

出典:photoAC
ドライシャンプーが活躍するシーンとメリットは以下の通り。
- ・忙しいときにサッと使える
- ・入院や介護で使える
- ・海外旅行にも使える
- ・アウトドアシーンにも使える
- ・災害時など緊急の際に使える
それではそれぞれ詳しく見ていきましょう。
・忙しいときにサッと使える
ドライシャンプーは洗い流さなくていいため、シャンプーの時間を短縮できます。仕事や予定が詰まっていてシャワーを浴びる時間がないときや、夏の朝に寝汗をかいたときなどに時間をかけず使用できるのがメリットです。
・入院や介護で使える
ドライシャンプーは水なしで頭のみを洗えます。そのため、ケガや入院中で入浴が制限されているときや、介護で入浴が困難な場合にも便利です。
・海外旅行にも使える
海外の水道水は、日本のような軟水ではなく硬水である国が多いですが、硬水で洗うと髪がキシキシしてしまいます。そんなときは、水なしで使用できるドライシャンプーを使えば解決!長時間のフライトでシャワーを使えないときでも、ドライシャンプーは役に立ちます。
・アウトドアシーンにも使える
ドライシャンプーは場所を選ばず、水なしで気軽に使用可能!キャンプや車中泊などのように、頭を洗うのが難しいときにも活躍します。
・災害時など緊急時に使える
災害時は断水などで長期間にわたり水が使用できないことも多いので、水のいらないドライシャンプーが便利です。防災グッズの中に備えておくと、いざというときに役に立つでしょう。
■ドライシャンプーのデメリット
メリットの多いドライシャンプーですが、デメリットもあります。ドライシャンプーの注意点やデメリットは以下の通り。
- ・皮脂の汚れを落としにくい
- ・頭皮にダメージを与えることがある
それではそれぞれ詳しく確認していきます。
・皮脂の汚れを落としにくい
水を使用する通常のシャンプーと比べると、ドライシャンプーは皮脂の汚れを落としにくいです。また、髪を洗い流さないので、頭皮や髪に汚れが残りやすくなります。
・頭皮にダメージを与えることがある
ドライシャンプーには皮脂の汚れを除去するためのアルコール成分が配合されており、頭皮にダメージを与えてしまう場合もあります。「使いすぎるとはげる?」と心配に思う方もいるかもしれませんが、髪質や頭皮の環境は人によって異なるものなので、必ずしもそうとは限りません。
敏感肌の方は使用頻度に注意し、異常に気づいたら使用を中止しましょう。
■ドライシャンプーの種類

出典:photoAC ※写真はイメージです
ドライシャンプーは、大きく分けて以下の5種類があります。
- ・スプレータイプ(ミストタイプ)
- ・シートタイプ
- ・パウダータイプ
- ・ジェルタイプ
- ・ムースタイプ
種類別にドライシャンプーの特徴をご紹介しましょう。
・スプレータイプ(ミストタイプ)
頭皮と髪全体に直接ミストを噴射して使用するスプレータイプ。さっぱりとした使用感が特徴。扱いやすいので、ドライシャンプー初心者さんにおすすめです。
・シートタイプ
頭皮や髪のベタつきをクレンジング成分を含んだシートでふき取ります。コンパクトな商品が多いので、持ち運びに便利!
・パウダータイプ
粉末状のシャンプーで、頭皮や髪に直接塗布して使用するパウダータイプ。低刺激でサラッとした仕上がりが特徴です。
・ジェルタイプ
頭皮や髪にジェルを馴染ませて使用します。ニオイをすっきり取り除きたい方におすすめ。
・ムースタイプ
細かい泡で頭皮と髪を包み込み、汚れを浮かせてくれます。ベタつきを取り除きたいときにピッタリですよ。
■【用意するもの】基本のやり方は?ドライシャンプーの使い方

出典:photoAC
ドライシャンプーは手軽に使えるうえに、用意する道具が少ないのもうれしいポイント!
<用意するもの>
- ・ドライシャンプー
- ・タオル
- ・ヘアブラシ
以上の必要な道具を詳しく見ていきましょう。
・ドライシャンプー
お好みのドライシャンプーを準備します。自身の頭皮や髪に合ったものを選びましょう。
・タオル
ドライシャンプー使用後に、頭皮や髪をふき取る際に使用します。
・ヘアブラシ
ドライシャンプーの使用前にブラッシングをして、髪の絡まり・髪表面のホコリを落としておきましょう。さらに、ブラッシングをすると頭皮の汚れが浮き上がりやすくなるので、ドライシャンプーの効果がより期待できます!
手ぐしでも代用できるので、ヘアブラシが用意できなくても大丈夫です。
■【使い方】基本のやり方は?ドライシャンプーの使い方

出典:photoAC
ドライシャンプーの基本的な使い方をご紹介します。
- 1. ドライシャンプーを頭皮や髪に馴染ませる
- 2. 頭皮をマッサージする
- 3. タオルでふき取る
手順を詳しく見ていきましょう。
・1.ドライシャンプーを頭皮や髪に馴染ませる
髪全体をブラッシングし、ドライシャンプーを頭皮全体にムラなく馴染ませます。ベタつきやすい顔周り・髪の生え際・耳周り・頭頂部・襟足の生え際は念入りに!
・2.頭皮をマッサージする
頭皮の毛穴汚れを落とすために、頭皮をマッサージしながらドライシャンプーを揉み込みます。マッサージ効果でさっぱり感も増すので、爪をたてず指の腹を使ってやさしく行うのがコツです。
・3.タオルでふき取る
乾いたタオルで頭皮と髪についたドライシャンプーをしっかりふき取りましょう。ドライシャンプーの使用量によっては髪が白くなる場合もありますが、湿らせたタオルでふき取れば取り除けます。
■ドライシャンプーのタイプ別使い方のコツ
ドライシャンプーの使い方のコツをタイプ別に紹介します。
・スプレータイプ(ミストタイプ)
髪全体に手早く吹きかけましょう。髪をブロッキングし、かき分けながら髪の根元に向かってしっかりスプレーするのがコツ!
・シートタイプ
頭皮のベタつきが気になる部分に押し当てます。指先で小刻みに動かすようにすると、皮脂汚れがふき取りやすいです。時間の経過とともにシートの水分が蒸発してしまうので、開封後は早めに使い切りましょう。
・パウダータイプ
パウダーを少量ずつ手に取り、頭皮に直接つけて揉み込みます。パウダーの使用量が多い、またはしっかりと馴染ませていないと髪が白くなり、フケのように見えてしまうので注意が必要です。
・ジェルタイプ
ジェルを手に取り、頭皮と髪全体に馴染ませてマッサージするように揉み込みます。タオルでふき取るのを忘れないようにしましょう。
・ムースタイプ
頭皮にムースをつけ、マッサージをするように揉み込みます。ふき取るときは、蒸しタオルを使用すると汚れ落ち効果がアップ!
■タイプ別に紹介!ドライシャンプーのおすすめ6選
人気のドライシャンプーを6つご紹介します。ここまでで紹介したすべてのタイプの商品をピックアップしたので、自分にピッタリのお気に入りを見つけてくださいね。
・【スプレータイプ】Diane/パーフェクトビューティードライシャンプー

出典:Diane(ダイアン)
『Diane(ダイアン)』の「パーフェクトビューティー ドライシャンプー」は、汗や皮脂などのベタつきを吸収してくれる微粒子パウダー配合。爽やかな香りで気分もリフレッシュできます。
・商品名:ドライシャンプー [水のいらないシャンプー] フレッシュシトラスペアの香り
・価格:1,320円(税込)
・容量:95g
・【ミストタイプ】product/ドライシャンプー

『product(ザ・プロダクト)』の「ドライシャンプー」は、100%天然由来の成分のミストタイプ。清涼感あるペパーミントの香りなのでメンズにもおすすめです。ヘアだけでなく、ボディミストとして使用できるのも魅力的!
・商品名:ドライシャンプー
・価格:1,650円(税込)
・容量:115ml
・【シートタイプ】KOSE/フレッシュケア ドライシャンプーシート

出典:KOSE(コーセー)
ふき取り化粧水がたっぷり含ませてある、『KOSE(コーセー)』の「フレッシュケア ドライシャンプーシート」。軽量でコンパクトなので、小さなバッグにも忍ばせておけるのもポイントです。
・商品名:フレッシュケア ドライシャンプーシート
・価格:524円(税込)
・容量:10枚
・【パウダータイプ】Fujiko/ FPPパウダー

出典:Fujiko(フジコ)
『Fujiko(フジコ)』の「FPPパウダー」は、ポンポンと頭皮に直接パウダーを塗布できるうれしいパフつき!使用量を調節しやすいので、髪が白くなるのも防ぎやすいです。
・商品名:FPPパウダー
・価格:1,980円(税込)
・容量:8.5g
・【ジェルタイプ】TSUBAKI/お部屋でシャンプー

『資生堂』から事業を引き継ぎ、誕生した『Fine today(ファイントゥデイ)』。「TSUBAKI」シリーズの「お部屋でシャンプー」は、ベタつかないサラっとした使用感のジェルタイプです。容器のノズルから直接頭皮に塗布でき、余分な水分は即座に揮発する仕組みが施されています。
・商品名:お部屋でシャンプー
・価格:1,078円(税込)
・容量:180ml
・【ムースタイプ】サルバ/ドライシャンプー

出典:サルバ
介護用品などを販売している『サルバ』の「ドライシャンプー」は、コラーゲン配合で髪をしなやかに保てます。髪にツヤを与えながら潤いをキープ!無香料なのでメンズにもおすすめです。
・商品名:ドライシャンプー
・価格:854円(税込)
・容量:200g
■ドライシャンプーを活用していつでも髪や頭皮をスッキリさせよう!
日常のさまざまなシーンで大活躍するドライシャンプー。種類豊富で迷ってしまいますが、使用する場所・効果・香りなど、用途に合わせて自分にピッタリの商品を見つけてみてはいかがでしょうか。今後のエチケットアイテムのひとつとして、ぜひ参考にしてみてください♡
あわせて読みたい

Beauty
2026.07.07
30代で白髪が増えちゃった!原因は?【毛髪診断士監修】白髪予防の対策やNG行動を徹底解説
yukinco
優しくおっとりした息子と、食いしん坊で我が強めな娘を子育て中のママ。ほとんどワンオペ育児の毎日をゲーム感覚で楽しんでいます。写真を撮るのが大好きで、スマホの写真フォルダは常にパンク状態です!
Recommend
[ おすすめ記事 ]

Beauty
ブルベ夏に似合うリップはどれ?人気おすすめ16選紹介!【2026】 sayaco

Beauty
40代の簡単ボブヘアアレンジ12選!パッと垢抜けるハーフアップやひとつ結びなどおすすめヘアスタイル めひ

Beauty
「いやっ!」ファンデーションが毛穴落ち!原因や対策、メイク直しの方法も解説 mamagirl WEB編集部

Beauty
「何を使っても荒れてしまう唇に!」美容ライターがこぞってハマる自然派ブランド♡【 ROAlív 】のはちみつリップがすごすぎる! 井川枝美

Beauty
甘皮処理も100均アイテムがおすすめ!電動グッズなど便利なアイテムで簡単にセルフケア♡ sayaco

Beauty
「バニラコクッションファンデどれがいい?全4種の比較と色選び、口コミも紹介」 flexible
















