スリーパーは赤ちゃんとママの強い味方！おすすめアイテムと手作り方法紹介

洋服のように羽織るだけで簡単に着せられるスリーパーは、寝相が悪かったり足をバタバタしたりしてもはだけないので、ひとつあるととっても便利。「ところでスリーパーって一体何なの？」と思うママさんもいるかもしれませんね。そんなママさんのために、まずは、スリーパーとはどんなものなのかおさらいしていきましょう。

■スリーパーってどんなもの？魅力は？

アクロバティックな子どもの寝相に、ついつい笑みがこぼれちゃうママもいるはず。しかし、かわいい赤ちゃんの寝相も、寒い時期や冷房をかけた部屋では心配のタネになりますよね。そんなとき、役立つスリーパーの魅力をチェックしていきましょう。

・スリーパーとは？本当に必要なの？

寝相が悪い赤ちゃんの寝冷え対策にぴったりなのが、布団とパジャマのいいとこどりの“スリーパー”です。近年人気の着る毛布の赤ちゃんバージョンといえば、想像しやすいかもしれませんね。布団を何度かけても蹴り飛ばしてしまう赤ちゃんも、スリーパーならどんなに動いても脱げにくいので安心です。赤ちゃんが布団から飛び出していないか不安で寝られないというママからも、「スリーパーを購入してから、安心して寝られるようになった」なんて喜びの声があがるほど！スリーパーは子育てを頑張るママを助けてくれる優秀アイテムなんですよ。

・スリーパーのメリットってどんなところ？

スリーパーのメリットは、赤ちゃんの寝冷え防止だけにとどまりません。睡眠中に赤ちゃんが亡くなってしまうSIDS（乳幼児突然死症候群）は、布団が赤ちゃんの顔を覆い塞いでしまうことが原因のひとつといわれています。スリーパーは布団と違い、赤ちゃんに着せて使うものなので、赤ちゃんが手足を激しく動かしたり布団を蹴ろうとしたりしても顔を塞ぐ心配がありません。そのため、SIDSのリスクを軽減できると考えられているそう。このように、赤ちゃんやママの安眠のためにも、スリーパーはひとつ持っておくととっても助かるアイテムなんです。また、うんちやおしっこなどがおむつからはみ出てしまっても、スリーパーを着ていれば、布団を汚さずにすむというメリットもありますよ☆

・どんなタイプの商品があるの？

スリーパーのタイプは、大きく分けて4つ。1．袖なしタイプ袖がないので一年中使いやすく、赤ちゃん自身も寝返りがうちやすい。2．袖ありタイプ起きているときに着ていても、赤ちゃんの動きを邪魔しにくい。3．2WAYタイプ股下にスナップがついていて、小さい頃はロンパースにして、成長したらベストのように羽織ってと長く使える。4．寝袋タイプ（スリーピングバッグ）赤ちゃんの足先まですっぽり包めるので、足冷え対策になる。また、素材の種類も、ガーゼ地・タオル地・フリース地・ダウン地とさまざまです。夏は速乾性に優れたガーゼ地や吸水性の高いタオル地、冬は保温性の高いフリース地やダウン地を選ぶなど、季節によってスリーパーを使い分けてみましょう。しかし、スリーパーは季節や月齢などを考慮して選ばないと、結局使う機会がなかったと損をしてしまうことも。スリーパーを選ぶときは、着せたい季節はいつか・暖房or冷房がついた部屋で使うのか使わないかといったポイントを踏まえて最適なものを選びましょう。ちなみに、夏・冷房ありの場合は、6重ガーゼ地やタオル地タイプ。冬・暖房ありの場合は、タオル地かフリース地タイプがおすすめです。

■人気ベビー用品店のおすすめスリーパー2選

ここからは、子育て中のママに大人気のショップから、おすすめスリーパーを2つ紹介します。

・一目惚れしちゃう人続出！西松屋のミッフィースリーパー

こちらは、『西松屋』で販売されていた「miffy（ミッフィー）」デザインのスリーパー。つぶらな瞳のミッフィーが描かれたスリーパーは、大人も子どもも一目惚れしちゃうかわいさですよね。現在公式サイトでの取り扱いはないようですが、西松屋には他にもさまざまなスリーパーが販売されています。値段も税込1,500円以内で買えるものが多いようなので、スリーパーを買おうか迷っている人も気軽に購入できますね。

・やわらかな色合いと、もこもこ羊さん柄がかわいい♡ユニクロのスリーパー

『UNIQLO（ユニクロ）』の「ストレッチマイクロフリーススリーパー」1,500円（税抜）は、軽くて暖かいマイクロフリース素材で作られているので、元気に動き回る赤ちゃんの動きを邪魔しません。また、ストレッチ性が高いため、赤ちゃんが寝ていても脱がせやすく着せやすいというメリットも。カラーはベージュとオフホワイトの2色です。男女問わず使えるカラーなので、ひとつ持っておくと重宝しそうですね☆