FacebookInstagramYouTubeTikTok
妊婦はバランスの良い食事が大切！外食できる？栄養は？献立例もご紹介

出典：photoAC

Baby&Kids

妊婦はバランスの良い食事が大切！外食できる？栄養は？献立例もご紹介

■妊婦の食事は適切な量と栄養バランスが大切！

妊娠したら食事面は気を遣うことばかり…と心配する妊婦の人も多いでしょう。妊娠前より注意点は増えますが、毎日バランスの良い食生活を心がけた上で、たまには外食したり好きな食べ物を食べたりと気分転換も必要です。気負わず、楽しみながらマタニティーライフを過ごせるといいですね！

あわせて読みたい

愛情たっぷりのおもちゃにニコニコ♪癒しのベビースマイル♡

Baby&Kids

2025.11.21

愛情たっぷりのおもちゃにニコニコ♪癒しのベビースマイル♡

mamagirl WEB編集部

ライター
SHAREFacebook
POST
LINELINE

Recommend
[ おすすめ記事 ]

Check it out!

check it out画像はこちら
  • 今日の星占い今日の星占い
  • 12月は「最上の冬支度」まつわる記事やインタビューをCheck it out !12月は「最上の冬支度」まつわる記事やインタビューをCheck it out !
  • 「秋冬のカルディ商品すごすぎ！」マニアが買ってよかったおすすめ食品ベスト15を紹介＜2025年最新＞「秋冬のカルディ商品すごすぎ！」マニアが買ってよかったおすすめ食品ベスト15を紹介＜2025年最新＞
  • 「1万円でどこまで買える!?」【フライングタイガー】クリスマスグッズを大人買い！「1万円でどこまで買える!?」【フライングタイガー】クリスマスグッズを大人買い！
  • 「コストコデビューは絶対これ買って！」人気YouTuberが教える神商品20選【第2弾】「コストコデビューは絶対これ買って！」人気YouTuberが教える神商品20選【第2弾】
  • 【12/1発表】年末大掃除AWARD審査会を実施！本当に使えるお掃除グッズは？トレンドって？リアルママ＆プロが本気で選びました！【12/1発表】年末大掃除AWARD審査会を実施！本当に使えるお掃除グッズは？トレンドって？リアルママ＆プロが本気で選びました！

Ranking
[ 人気記事 ]

もっと見る

RECOMMEND

Ranking
[ 人気記事 ]

もっと見る