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面長解消メイク術!似合う髪型まで♡もう「老けてる」って言わせない

落ち着きのあるクールな印象の面長さん。清楚で大人っぽい美人顔ですが、実年齢より上に見られたり、顔が間伸びして見えたりといった悩みが。そんな面長さんから、イガリシノブさんのYouTube「面長改善メイク」が分かりやすい!と大人気。そこで今回は、元美容師としてヘアメイクを経験したライターsayacoが初心者でも簡単にできる面長解消メイク術を年代別にご紹介!

ベースメイクからアイメイクやチークなどのポイントメイク、メンズウケもばっちりの面長さんにおすすめの髪型など詳しくご紹介しますよ♡

■私はあてはまる?面長さんの特徴とは

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一般的に顔の縦幅が長く横幅が短いと、面長であるとされます。おでこが広い、顎が長い、目より下の距離が長いといったパーツごとの特徴も。また、フェイスラインがシャープで、大人っぽく落ち着いた印象を持たれやすいのも面長さんならではです。

■意識するのはココ!面長さん向けメイクのポイント

まずは全世代共通、面長さん向けのメイクのポイントをおさらい。横幅を長く、縦幅を短く見せるイメージで、メイクしていきましょう。

・目が小さい…コンプレックスをカバーするアイメイクは?

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顔の縦のラインが長い面長さんは、目が小さく見えてしまうことも。アイラインやアイシャドウは目尻にかけて長めに引き、横のラインを作ってあげましょう。目を大きく見せつつ、縦長の印象も緩和されます。
目から下が長く見えてしまう場合は、下まぶたのメイクが効果的。アイシャドウは真ん中を重点的に、涙袋メイクもおすすめです。下まぶたの粘膜に、ペンシルタイプのブラウンアイライナーを引けばグッと求心顔になれますよ◎

・シェーディングは上下を削るイメージで

 

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面長さんがシェーディングをする場合、おでこの生え際と顎先にシェーディングを入れると小顔に見えます。逆にハイライトは眉間やこめかみに入れて横のラインを強調させると良いでしょう。

・リップはオーバー気味に塗ってみて

 

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顔の長さをごまかすにはリップの塗り方にも工夫を。顎の長さが気になる場合は下唇のリップを、目から口までの距離が気になる方は上唇のリップをオーバー気味に塗ってみて。また、リップラインを指でぼかすことで抜け感も出せますよ♡

■面長さんがやってはいけない!メイク3つのポイント

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それでは逆に、面長さんがやってはいけないメイクのポイントはどのようなことでしょうか。こちらも合わせてチェックしておきましょう!
 

・【NGポイント1】眉上に書き足す

眉上にラインを書き足すのは、顔のパーツが外側に向いてしまうため面長さんはやってはいけません。眉毛を書くときは、まず眉下の輪郭をペンシルやパウダーで濃いめに、あとはパウダーで全体をぼかしていくと重心が下がって面長カバーができます。
 

・【NGポイント2】鼻先までハイライトを入れる

鼻筋にハイライトを入れることで鼻を高く見せられますが、鼻先まで入れてしまうと縦のラインが強調されるので面長さんはNGです。ハイライトを入れるなら眉間から鼻の根本までがおすすめ。
少し立体感を出すためにノーズシャドウをしておくと良いでしょう。ノーズシャドウも目頭あたりまでが鉄則です。
 

・【NGポイント3】アイシャドウを上まぶただけにしない

面長さんは、基本的にパーツを求心させるイメージでメイクすることが小顔に見せるコツです。アイシャドウを上まぶただけにしておくと、求心どころか遠心してしまい面長が強調されてしまいます。
下まぶたにも中間色のアイシャドウを塗るようにしましょう。
 

■【ベースメイク編】年代別・面長さん向け小顔メイク術

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ここからは、年代別&メイク部位別で面長さんにおすすめのメイク術をご紹介していきます。今日からすぐに実践できますので、ぜひ参考にしてみてください。
まずはベースメイク編から!
 

・《20代》上唇の上にハイライトをのせて、かわいらしい求心顔をゲット

出典:mamagirlLABO @maru.maru.piさん

かわいらしい雰囲気がほしい20代は、ハイライトを指にとり上唇の上のくぼみにオン。リップがぷっくりと上向きに見えることで求心顔になり、面長さんもあどけない印象になります。
また、鼻の下にシェーディングを仕込めば、鼻と口の距離(人中)も縮まってさらなる求心顔に!

・《30代》Tゾーン、目の下のハイライトでツヤ肌に

シェーディングは20代と同じ方法でOK。顔の縦ラインをカバーしたら、ハイライトを仕込んでいきます。Tゾーンは横のラインを長く、鼻筋は眉間のみに入れるイメージで。
また、目の下にも横長にハイライトを入れましょう。顔に高さが生まれてのっぺり感が解消され、適度なツヤ感も演出できます。
 

・《40代》面より点を意識してハイライトを入れてみて

肌のくすみが気になる40代は、シェーディングを入れるとかえって疲れて見えてしまうことも。シェーディングに頼らず面長を解消するには、あえてフェイスラインや生え際にファンデを塗らないというテクもおすすめ。
顔に自然な陰影が生まれ、面長の印象が緩和されますよ。40代はハイライトで面を描いてしまうと、骨格が強調されて老け見えの原因に。鼻の根元と目頭のくぼみ、こめかみ、この3つのポイントに点でハイライトを入れてみてください。
 

■【アイブロウ編】年代別・面長さん向け小顔メイク術

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ポイントは、横のラインを強調する平行眉。目と眉の距離も近くなるため、顔の縦幅が和らぎ小顔に見える効果もあります。

・《20代》パウダータイプのアイブロウでやわらかに

20代の方は、パウダータイプのアイブロウで薄く仕上げるのがおすすめ。ふんわりとやわらかく眉を描くことで、20代の若々しさを自然に演出できます。特に眉頭はぼかしてあげると、女性らしいやわらかな雰囲気に。
最後に明るめの眉マスカラで仕上げると、面長のクールな印象が和らぎますよ。
 

・《30代》眉山に角度をつけてオトナな美人眉

平行眉を意識しながら、眉山にやや角度をつけて書いてみましょう。面長さんの美人顔が際立つ、30代にもぴったりの大人眉になります。このとき、眉の下側にまで角度をつけると少し時代遅れな印象になってしまうので、あくまでも下側はまっすぐ平行に書くよう気をつけて。
大人っぽく見せつつも、優しい雰囲気が残ります。
 

・《40代》平行よりやや上げて!リフトアップ効果も

平行眉は若い世代向けでは?と思われがちですが、40代こそ挑戦してみて。優しい印象の平行眉は、自然な若見えも叶えてくれます。ただし、顔のパーツが下がりがちな40代は、10度ほどのゆるやかな角度をつけた方がベター。
リフトアップ効果で顔全体が引き上がって見えます。

■【アイシャドウ編】年代別・面長さん向け小顔メイク術

出典:mamagirlLABO @maru.maru.piさん

共通ポイントは、横のラインを強調するためにアイシャドウは目頭から目尻にかけて濃くする縦割りのグラデに。あまり濃い色を使うと目の位置が高く見え、顔の長さが目立ってしまうかも。面長さんは、上まぶたには淡い色合いのアイシャドウを使うようにしましょう。また、目の下の余白を埋めるため、下まぶたのメイクがキモになってきます。

・《20代》涙袋をパール系のアイシャドウでぷっくりと

涙袋を作ってあげると、目の位置が下がって見え面長さんの間のびした印象が緩和できます。ベージュなどのヌーディなカラーで、かつラメやパールの入ったものを下まぶたにオン。
ナチュラルに涙袋を目立たせることができるので、面長さんの大人顔とも違和感なくなじみます。
 

・《30代》大人仕様の涙袋メイクをマスター

ティーンや20代向けの涙袋メイクでは、痛々しくなってしまいそう。そんな30代は、黒目の下にワンポイントで明るいラメ入りのアイシャドウを仕込んでみて。さりげないメイクながら、面長をカバーできます。
瞳がうるんで見えるので、自然な色気もゲットできるかも。また、下まぶたの目尻側に濃いブラウンなどでシャドウを入れると、目力をUPさせながら目の位置を下げて見せることもできます。
 

・《40代》明るめのカラーで目元を華やかに

目元のクマやくすみが気になる40代は、カラー選びにも注意。無難なブラウンやベージュでは、疲れて見える原因にもなってしまいます。上まぶたのシャドウも、ピンクやゴールドなど目元を華やかに見せるものをチョイスしてみてください。
40代の涙袋メイクにおすすめなのは、膨張色のピンク。クリームタイプなら乾燥気味の肌にもなじみます。細めにのせると、やり過ぎな印象もなく若々しい目元を演出できますよ。

■【アイライン編】年代別・面長さん向け小顔メイク術

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面長さんはアイラインの引き方でも小顔に見せることができます。目尻にかけて長めに引けば、横幅を強調して縦長な印象をカバー。跳ね上げラインではなく、垂れ目がちに流すよう引いてみてください。

・《20代》ブラウン系の細いアイライナーがおすすめ

クールなイメージのある面長さん。黒のアイラインをガッツリ引いてしまうと、キツく見えてしまうことも。ブラウン系のナチュラルなカラーで、細いラインを引いていきましょう。
 

・《30代》下まぶたにもパールのアイラインを

涙袋メイクに抵抗のある方でも、アイライナーなら取り入れやすいはず。下まぶたの目頭から黒目の外側にかけて、パール系のアイライナーでラインを引きます。
シアーな発色のものなら肌なじみ良く上品に見え、目元をパッと明るく見せる効果も。ひと昔前のギャルメイクっぽさもありません。
 

・《40代》アイラインはまつ毛のすき間を埋めるイメージで

目元のぼやけた印象が気になってきたら、アイラインの引き方にも工夫を。まつ毛のすき間を埋めるイメージで、上まぶたのインサイドにラインを小刻みに入れていきましょう。このとき、目力を強調しようと黒のラインを引くのは逆効果。
自然な奥行きを出すには、ダークブラウンがおすすめです。面長を和らげるには垂れ目風のラインが効果的ですが、40代の場合たるんだ印象を感じさせるかも。目尻は真横に流すようにしてみてくださいね。

■【チーク編】年代別・面長さん向け小顔メイク術

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かわいらしい雰囲気を演出できるチークは、面長さんの顔の余白を埋めてくれるというメリットも。不自然な仕上がりにならないように、年代に応じたコツをおさえましょう。

・《20代》小顔効果を出すにはチークを広げすぎないこと

顔の縦幅をカバーするように、頬の少し下のあたりに横長にチークを入れます。チークの面積が広過ぎると、小顔効果が半減。こめかみまでチークを広げないようにしましょう。
 

・《30代》リキッドチークでツヤっぽさを演出

20代と比べると肌質も変わる30代。大人の色気を醸し出す、リキッドチークやクリームチークがおすすめです。チークを濃く入れると、頬骨が際立ち老け見えの原因に。面長さんはこめかみの下から頬骨にかけてうすくチークを入れることで、顔の印象も明るくなります。
 

・《40代》高めに入れてリフトアップ!若々しい印象に

40代の面長さんの中には、チークを入れることで頬がこけて見えそうと感じる方もいるかもしれません。若見えを叶えるには、チークの位置を高めに。笑ったときにぷっくり膨らむ部分、ここより少し高めに入れてみましょう。
まずはくすみを飛ばすナチュラルなピンクで、鼻の横から顔の側面に向かって横長に。次に、なじみのいいコーラルオレンジを高い位置にポンポンとのせます。頬がキュッと上がって、小顔効果も期待できますよ。

■面長さんを小顔に見せる髪型とは?

このように、メイクによっても面長カバーは叶いますが、髪型で面長を解消することもできます。メイクのポイントと同様で、面長さんは横にボリュームを作ったり、前髪を平行にカットしたりして縦の長さをカバーしましょう。ここからは年代別におすすめの面長解消ヘアスタイルをご紹介していきますよ◎
 

・《20代》うざバング×パーマで輪郭をぼかす!

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20代の面長さんには縦の長さをおしゃれにカバーしてくれる、うざバングがおすすめ。さらにパーマをかけることによって前髪の境界線が見えにくくなり、輪郭をぼかすことができます。
ただし重くなりすぎないようにオイルなどを使って、束感をつくることも大切。シルエットはひし形になるようにカットしてもらいましょう。

・《30代》今季イチオシのウルフヘアがぴったり!

出典:@ayamiyamotolapaixさん

30代の面長さんには、少しモードなウルフヘアがおすすめです。2020年は大人っぽさとかわいらしさを兼ね備えたウルフヘアがトレンドで、横幅のある長めの前髪とほんのり外ハネした襟足が面長さんにぴったり!
マッシュルームのようなフォルムにすることで、縦幅の長さをカバーすることができますよ◎

・《40代》すっきりとしたショート×ゆるウェーブが上品

出典:mamagirlLABO @ma___yuco さん

40代となると、面長カバーだけでなく知的さや上品さもプラスさせたいところ。潔くすっきりとしたショートヘアは、40代女性におすすめの髪型です。面長さんはクールな印象を持たれやすいのでゆるいパーマをかけておくと優しい雰囲気が出せるでしょう。
また、ヘアカラーはほんのり抜け感のあるグレージュやアッシュグレーなどで透明感を出すと、肌がトーンアップしてくすみも目立ちません。

■面長を解消したメイクテクで美人度UP♡

ヘアスタイルだけでなく、メイクでも面長を解消でき小顔見えも叶います!ただし、年代によって似合うメイクも異なるため、今の自分にはどんなメイクが適しているか知ることも大切。
面長さんの美人度を引き立てるメイクテクをぜひ試してみてくださいね。

sayaco

インテリアコーディネーター×美容師という異色の資格をもつ新米ママ。
ある時は空間コーディネート、ある時は花嫁のメイクなど、得意なことを活かして働いていました♡
子育ても得意になりたい今日この頃。
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