敏感肌さん向けおすすめシャンプー9選！低刺激で子どもにも使えるの紹介！

■敏感肌さん向けシャンプーの効果的な使い方！

敏感肌の人はシャンプーはもちろん、洗い方も重要です。ここでは、頭皮と髪にやさしい洗い方を紹介します。

まずは、ブラッシングと予洗いで、大まかな汚れを落とします。
髪が乾燥している状態でブラッシングし、シャンプーをつける前にお湯で丁寧に予洗いしましょう。これだけで、汚れの半分以上を落とすことができ、シャンプーの泡立ちもよくなります。ブラッシングは、髪が乾燥している状態ですること、予洗いには1分程度時間をかけることがポイントです。

シャンプーは手の平で泡立ててから、髪と頭皮になじませます。
柔らかい指の腹で優しく洗うようにしましょう。

シャンプーの洗い残しがあると、頭皮トラブルの原因になってしいまうので、すすぎは2、3分かけて丁寧に流すことが大切です。



 

■自分にぴったりのシャンプーと正しい洗い方で敏感肌を改善しよう！

敏感肌の人におすすめのシャンプーや選び方、効果的な使い方について紹介しました。さっそく自分にぴったりのシャンプーを見つけて、敏感肌にもやさしい髪と頭皮のケアを始めましょう。