子どもの朝ごはんレシピ選♪パン派・ご飯派別におすすめ紹介！

■パン派必見！簡単こども朝ごはんレシピ

こちらではパン派の人におすすめの簡単メニューをご紹介します。
 

・洋風に飽きた人におすすめ！ちりめんと梅干しのトースト

パンだとどうしても洋風になりがち。
洋風に飽きた人にはちりめんと梅干しのトーストがおすすめです。和食のイメージがある梅干とちりめんはトーストにのせてもおいしいんです。

作り方はとても簡単。食パンにマヨネーズを塗り、その上にちりめん、カットした梅干し、ピザ用のチーズをのせてトースターで約5分焼くだけです。
子どもでも簡単に作れるので、時間があるときはいっしょに作るのもいいですね。

 

・子どもも大好き！きなこバナナトースト

子どもの好きなバナナを使った、簡単トースト。
カットしたバナナを食パンにのせて、2~3分ほどトースターで焼きます。焼いたトーストにきなこをふりかければ完成です。
きなこには良質なたんぱく質が含まれており、離乳食から使うことができます。小さいお子さんの朝ごはんにもおすすめです。大人用には砂糖やはちみつをプラスするのもいいですよ。

 

・野菜が苦手な子でもパクパク食べられるピザトースト

野菜が苦手な子におすすめなのはピザトーストです。
玉ねぎ、ピーマンを細かくみじん切りして、レンジで加熱しておきます。
食パンにケチャップ、加熱した野菜、チーズをのせて、トースターで約5分焼きます。チーズが溶けたら完成です。
野菜の苦みが嫌いな子も、ピザトーストなら気にせずパクパク食べてくれるかも。


 

・前日がカレーだったときにおすすめ！カレートースト

前日がカレーだったときにおすすめなのがカレートーストです。
食パンにカレーをのせて、お好みでチーズをのせて焼くだけの簡単メニューです。
カレーに野菜を細かく切って入れておけば朝から栄養満点のごはんになります。
食パンとカレーの間に千切りにしたキャベツを加えるのも、食感がよくなりおすすめです。



 

■お手軽メニューで、朝ごはんのレパートリーを増やそう！

おすすめの簡単朝ごはんメニューをご紹介しました。
子どもの朝ごはんを考えるのはたいへんですが、おいしい朝ごはんがあると子どももきっと喜んでくれます。今はSNSやブログ、本などでも簡単な朝ごはんメニューや作り置きメニューがいろいろ紹介されています。いろいろなメニューを試して、お子さんの好きな朝ごはんを作ってみてはどうでしょうか。