子どものストレス発散は運動だけじゃない。表現遊びもしてみよう

子どもが熱中し表現する遊びはそれぞれ違う。子どもの心を観察しよう

何に集中してどんな遊びで満足感を得るのかは子どもによって違います。まずは子どもが何をしているときに集中するかを観察してみましょう。
また集中する機会が多い子ほど集中力はさらに高まっていき、心の安定に繋がるという好循環が生まれます。
集中力を育てることは自信を持った子どもへと成長していくためにも必要な発達の段階でもあります。ですので、体を動かすことと同じように子どもが集中すること、そして好きなことで気持ちを表現することは心の成長、安定、両方の面から見てとても大切なことなのです。

今日の1日1成長

折り紙、お絵かき、工作など子どもが気持ちを表現する遊びを見つけよう
子どもの表現力も1成長、お母さんの観察力も1成長。
波多野裕美（文）田中京子（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/