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痩身エステはホントに痩せる?効果やエステの種類、おすすめサロンも紹介

女性なら1度は憧れる美しいプロポーション。しかし、いつでも引き締まった体を目指しているものの少し油断すると太ってしまい、ゆるんだボディラインが目立ってしまうと悩む人もいるかもしれません。食事制限や運動など痩せるための方法はいくつかありますが、今回は痩身エステに注目!
「興味があるけれど…意味ないのでは?」「本当に痩せるの?」など思っている方も、ぜひ痩身エステについてチェックしてみてくださいね。

「施術方法や種類もわからないから挑戦しにくい」そんな方に、おすすめサロンも紹介していきますよ!ぜひ参考にしてみてくださいね。

■痩身エステとは?

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痩身(そうしん)エステは、エステサロンを中心に行われる施術です。手技によるマッサージやマシンなどさまざまな方法で行われるため、自分に合った痩身エステを見つけるのが正解。通常のエステとは違い、痩身に特化した方法でボディメンテナンスをするのが痩身エステといわれています。

・痩身エステとは何?

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美容ではなく、体質を改善することで痩せたりむくみをとったりすることができる痩身エステ。自分では意識していてもなかなか落としにくい脂肪や体のたるんだ部分を、エステサロンの施術でシェイプアップすることができるのがポイントです。二の腕や太ももなど、自分の気になる部分だけ集中的に施術を受けることもできます。何回か痩身エステを受けることで痩せやすい体質になっていくため、食事制限や運動によるダイエットよりもリバウンドが少ない場合もあります。

・普通のエステとの違いは?

通常のエステはリラクゼーションや美容がメインになっていますが、痩身エステは体質を改善するのが目的です。疲れたときの癒しや、結婚式前などのここぞというときに行うエステとは違い、血液などの流れや、骨盤のゆがみなどを正常にすることで体質が改善され、脂肪を落としやすくすることもできるのだとか。また、マシンを使用した痩身エステなら医療痩身のような効果も期待できます。

・痩身エステの口コミは?

痩身エステは気になるけど、本当に効果があるの?と疑問を抱いている人もいるかもしれません。そこで、実際に送信エステを体験した人の口コミも紹介していきましょう。

・自分なりに頑張ってダイエットを続けていたけれど効果がなく、思い切って痩身エステを受けたら痩せ体質になった!(20代/女性)

・継続して痩身エステを受けることで、普段のダイエット効果も感じられる。以前は全然減らなかった二の腕のたるみもスッキリしました。(30代/女性)

など、思っていたよりも効果を感じやすいといった口コミが多いようです。エステサロンのモニターや体験エステのはしごをするなど、普段よりも価格が安いキャンペーンなどを調べて、自分の希望にあった痩身エステを探すのがおすすめです。

■痩身エステが痩せる理由

通常のエステとは違い、痩身エステには痩せやすい体質になりダイエットの効果も出やすくなるといったメリットがあります。痩身エステによって痩せることができる理由になっている、エステサロンの施術や痩身エステ用のマシンから得られる効果について調べてみました。

・むくみがとれる

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ハンドマッサージや特殊な痩身エステマシンは、自宅で行う食事制限や運動だけではアプローチしにくい脂肪細胞を分解すると同時に、むくみを改善することが可能です。痩身エステは体質改善を主な目的としているため、体に蓄積した老廃物や水分によるむくみが改善され、通い始めた当初から効果を実感できる場合があります。

・骨盤のゆがみをとって痩せやすい体にする

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下半身太りが気になる人は、筋肉の緊張や骨盤のゆがみが原因になっている場合があります。痩身エステを訪ね、エステティシャンの手によって骨盤のゆがみなどを調整することで、徐々にスラリとしたボディになることができるかもしれません。

・セルライトを除去する

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ふと気がつくと、お尻や太ももがボコボコとしていてなかなかキレイにならないと感じたことはありませんか。ボコボコの正体はセルライトという脂肪やむくみです。人間の体は、運動不足や自律神経の乱れなどによって血行不良が起こります。下半身が血行不良になるとお尻の細胞などに必要な栄養が行き届かなくなるため、美肌の元を作り出す繊維芽細胞がダメージを受け巨大化しセルライトとなります。
痩身エステサロンでは、マシンなどによりセルライトを集中的に除去する施術など行っている場合があるため、お尻や太もものボコボコを軽減させることができるようです。

■痩身エステの種類は?

痩身エステの方法はさまざまです。サロンによって価格なども異なるため事前によく調べておくのが正解。今回は痩身エステの主な種類をピックアップしました。痩身エステについて比較検討する参考にしてみてくださいね。

・EMSなどの痩身エステマシン

EMSとは電気によって筋肉を強制的に刺激するマシンのことです。低周波~高周波まであり、それぞれ異なる特徴があります。横になり、下半身などの痩せたい部分に機械をつけると、数種類の周波によって筋肉を運動させることが可能。EMS以外にも痩身エステマシンはいくつかありますが、体を動かさなくてもメリハリのあるボディラインを目指すことができるといったメリットがあります。

・ハンドマッサージ

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痩身エステでは、高い痩身技術をもったエステティシャンによって、手技による体のデトックスを行うことができます。ハンドマッサージで体に蓄積した老廃物や水分を流すほか、硬くなった脂肪を丁寧にほぐすことで、リンパの流れが良くなるなどの効果も期待できます。筋肉のリフトアップを行える場合もあり、ボディシェイプできたり、理想のプロポーションへ近づいたりできそうです。

・骨盤矯正

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骨盤矯正とは、日々の暮らしでゆがんだ骨盤を正しい位置に戻すことで、血行を促進したり、新陳代謝を活発にしたりする施術のことです。体のゆがみが少なくなると、痩せやすい体質になるだけでなく、腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みや、美肌効果の期待も。筋肉の緊張がほぐれ、疲労の回復が早くなるといったうれしいポイントもあります。

■おすすめ痩身エステサロン3選

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痩身エステは東京をはじめ全国にあります。おすすめのサロンを紹介するので、自分の希望に沿ったエステサロンがあるか確認してみてください。

・スリムビューティハウス

フェイシャルエステやブライダルエステを行っている「SLIM BEAUTY HOUSE(スリムビューティハウス)」では、痩身エステのコースもあります。エステマシンや手技によるボディトリートメントはもちろん、痩せやすい体質を目指して、食事や生活習慣などの改善アドバイスを受けられるのも魅力です。

・エステティック ミス・パリ

「エステティック ミス・パリ」では、独自の手技やエステマシンを組み合わせた施術による痩身エステが行われています。ほかにもオリジナルのドリンクなどを使用して、食事改善やエステティシャンのアドバイスによって自宅を中心に短期ダイエットを行うコースも。なかなかサロンに通うことができない人にもうれしい痩身サロンです。

・たかの友梨ビューティクリニック

日本国内ではなかなか受けることのできない、イタリアやセブなどのエステをベースにした施術を受けることが可能な「たかの友梨ビューティクリニック」。コースも豊富で、さまざまな施術を体験してみたいという人にもおすすめのサロンです。


今回紹介したサロンは、北海道~九州、沖縄まで全国各地に店舗を構えているので、お近くの店舗をチェックしてみてくださいね!

■痩身エステで美ボディを目指そう!

出典:@moco___yuikaさん

自分でダイエットをするのも良いですが、成果が出にくかったり同じことばかりで飽きてしまったりとデメリットも多くあります。最近ダイエットの効果が無いなと感じているなら、痩身エステにチャレンジしてみましょう。さらにダイエットの効果を感じたいと思っているなら、ダイエットと併用して痩身エステに通うのもおすすめです。

amatsuhi

食いしん坊でおしゃべり大好きなムスメに引っ張られながら、毎日を過ごしています。音楽と自然と古い物が好きな収集家です。
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