痩身エステはホントに痩せる？効果やエステの種類、おすすめサロンも紹介

「施術方法や種類もわからないから挑戦しにくい」そんな方に、おすすめサロンも紹介していきますよ！ぜひ参考にしてみてくださいね。

■痩身エステとは？

痩身（そうしん）エステは、エステサロンを中心に行われる施術です。手技によるマッサージやマシンなどさまざまな方法で行われるため、自分に合った痩身エステを見つけるのが正解。通常のエステとは違い、痩身に特化した方法でボディメンテナンスをするのが痩身エステといわれています。

・痩身エステとは何？

美容ではなく、体質を改善することで痩せたりむくみをとったりすることができる痩身エステ。自分では意識していてもなかなか落としにくい脂肪や体のたるんだ部分を、エステサロンの施術でシェイプアップすることができるのがポイントです。二の腕や太ももなど、自分の気になる部分だけ集中的に施術を受けることもできます。何回か痩身エステを受けることで痩せやすい体質になっていくため、食事制限や運動によるダイエットよりもリバウンドが少ない場合もあります。

・普通のエステとの違いは？

通常のエステはリラクゼーションや美容がメインになっていますが、痩身エステは体質を改善するのが目的です。疲れたときの癒しや、結婚式前などのここぞというときに行うエステとは違い、血液などの流れや、骨盤のゆがみなどを正常にすることで体質が改善され、脂肪を落としやすくすることもできるのだとか。また、マシンを使用した痩身エステなら医療痩身のような効果も期待できます。

・痩身エステの口コミは？

痩身エステは気になるけど、本当に効果があるの？と疑問を抱いている人もいるかもしれません。そこで、実際に送信エステを体験した人の口コミも紹介していきましょう。

・自分なりに頑張ってダイエットを続けていたけれど効果がなく、思い切って痩身エステを受けたら痩せ体質になった！（20代／女性）

・継続して痩身エステを受けることで、普段のダイエット効果も感じられる。以前は全然減らなかった二の腕のたるみもスッキリしました。（30代／女性）

など、思っていたよりも効果を感じやすいといった口コミが多いようです。エステサロンのモニターや体験エステのはしごをするなど、普段よりも価格が安いキャンペーンなどを調べて、自分の希望にあった痩身エステを探すのがおすすめです。

■痩身エステが痩せる理由

通常のエステとは違い、痩身エステには痩せやすい体質になりダイエットの効果も出やすくなるといったメリットがあります。痩身エステによって痩せることができる理由になっている、エステサロンの施術や痩身エステ用のマシンから得られる効果について調べてみました。

・むくみがとれる

ハンドマッサージや特殊な痩身エステマシンは、自宅で行う食事制限や運動だけではアプローチしにくい脂肪細胞を分解すると同時に、むくみを改善することが可能です。痩身エステは体質改善を主な目的としているため、体に蓄積した老廃物や水分によるむくみが改善され、通い始めた当初から効果を実感できる場合があります。

・骨盤のゆがみをとって痩せやすい体にする

下半身太りが気になる人は、筋肉の緊張や骨盤のゆがみが原因になっている場合があります。痩身エステを訪ね、エステティシャンの手によって骨盤のゆがみなどを調整することで、徐々にスラリとしたボディになることができるかもしれません。

・セルライトを除去する

ふと気がつくと、お尻や太ももがボコボコとしていてなかなかキレイにならないと感じたことはありませんか。ボコボコの正体はセルライトという脂肪やむくみです。人間の体は、運動不足や自律神経の乱れなどによって血行不良が起こります。下半身が血行不良になるとお尻の細胞などに必要な栄養が行き届かなくなるため、美肌の元を作り出す繊維芽細胞がダメージを受け巨大化しセルライトとなります。
痩身エステサロンでは、マシンなどによりセルライトを集中的に除去する施術など行っている場合があるため、お尻や太もものボコボコを軽減させることができるようです。