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飽き性のやんちゃ坊主も“だるまさんがころんだ”で集中力がつく
室内でもできる“だるまさんがころんだ”で集中力を養って体も心も健やかに
もちろん外で思いっきり体を動かして遊ばせるといいのですが、雨の日の室内でもできることはたくさんあります。
昔からある“だるまさんがころんだ”や“けん・けん・ぱ”などは動きを急に止める遊びです。この“急に止まる”ことこそがすごく大切。
心を落ち着かせ、気持ちを切り替える効果を与えるのです。ぜひ、お家の中でも公園や広場でもたくさん体を動かして、子どもの集中力や我慢する力を少しずつ育んでいきましょう。
今日の1日1成長
何でもやり遂げる集中力はおうちでできる“だるまさんがころんだ”で育もう
子どもの集中力も1成長、お母さんの行動力も1成長。
ちゅうじょうゆか(文)むらたますみ(編集)日本キッズコーチング協会(監修)http://jakc.or.jp/
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竹内 エリカ
幼児教育家 日本キッズコーチング協会理事長。2児の母。20年にわたり発達心理について研究し、約15,000人の親子に携わる。発達支援では多動症・不登校の克服、運動指導では全国第1位他、14賞のコーチ実績がある。「竹内エリカのわくわく子育てCafe」パーソナリティ。竹内エリカから直接メッセージが届く「ママのためのワンポイントコーチング100」登録受付中
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