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誰でも自己肯定感の高い子になれる!キーワードはお母さんの愛情

Baby&Kids

誰でも自己肯定感の高い子になれる!キーワードはお母さんの愛情

7秒間ハグで育む安心感が自信となる!自己肯定感が高まる効果的な方法

愛情を届ける方法として、スキンシップで子どもとコミュニケーションをとる方法が7秒間ハグ。子どもを7秒間抱きしめてあげましょう。7秒間ハグをすると、オキシトシンという愛情ホルモンが分泌されます。ハグをしながら「大好きだよ」と伝えてあげると、子どもの心は愛情で満たされ、自己肯定感を育みます。自分は親から愛されていると実感している子どもは、心が満たされ自信を持ちます。自信のある子は新しいことにも力強く挑戦できるでしょう。

今日の1日1成長

自己肯定感は高められる。お母さんの愛情を7秒間ハグで伝えよう
子どもの愛される力も1成長、お母さんの愛する力も1成長。
きただゆみ(文)かわさきちか(編集)日本キッズコーチング協会(監修)http://jakc.or.jp/

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竹内 エリカ

ライター
幼児教育家 日本キッズコーチング協会理事長。2児の母。20年にわたり発達心理について研究し、約15,000人の親子に携わる。発達支援では多動症・不登校の克服、運動指導では全国第1位他、14賞のコーチ実績がある。「竹内エリカのわくわく子育てCafe」パーソナリティ。竹内エリカから直接メッセージが届く「ママのためのワンポイントコーチング100」登録受付中
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