出典:筆者撮影
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妊婦さんはカフェインを避けたい!妊娠中も飲めるカフェインレス飲料9選!
■KIRIN 生茶デカフェ
お水やお湯で緑茶を作るのが大変…という人におすすめなのが『KIRIN(キリン)』の「生茶デカフェ」。
お出かけに持っていくのにも便利ですし、つわりで辛いときにもサッと飲めるので常備しておくのもおすすめです。
デカフェでもまろやかなうまみ、コクも兼ね備えた優れもの♡
ネットでは箱買いもできるので、一度にたくさん購入しておきたい人は要チェック!
■妊娠中でも好きな飲み物を楽しもう♡
妊娠中はお腹の赤ちゃんに何かあっては…とさまざまなことが気になりますよね。
カフェインについては、まったく気にしないという人もいますが、なるべく控えておくに越したことはないでしょう。
妊娠中なのにカフェインを取りすぎた、と心配しなくてもいいように、ノンカフェインやカフェインレスのアイテムを上手に使って乗り切りましょう。
貴重なマタニティーライフも、好きな飲み物を楽しみながら穏やかに過ごしたいですね♡
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