「ママにおすすめしたい！」体型カバー水着＆ゆるりと海を楽しむ必需品！【3児のママ・ファンラン通信⑥】

ママにうってつけの体型カバー水着

子どもたちと一緒に海へ行くときは、もちろん自分も水着になりますが…若いときのように面積の狭い水着は難しいものです。そこで大人も気負わず着られる体型カバー水着に限る！ということで、前面ではなく背面にデザインがある物を選んでこなれ感UP♪を狙ってみました。黒のロンパースタイプの水着は、背面が大胆に開いているデザインでそこが決め手に。しかも気になるお腹周りや、遊んでいて忘れがちな胸元も隠してくれるので、子育てママにはうってつけの1着でした。

海へ行くときの持ち物は最小限！

海に行く際は、子どもたちが好きな貝殻などを拾うためのビニール袋は必ず持っていきます。思い出になるのと、夏は自由研究などの工作にも使えたりするので、便利ですよ。
帽子とサングラスは頭と目を紫外線から守るために必携、さっとケアできるスプレータイプの日焼け止めも持参します。飲み物も必ず持ちますが、今年の猛暑は熱中症が怖いので、ランニングするときと同様に、塩タブレットを常に持参。また、地味に岩場などで足を切ったりすることも多いのが海ですよね。ママはちゃんと絆創膏も忍ばせていますよ！

バッグは砂がついても洗えちゃうカゴ素材が大活躍！こちらは旦那さんからのベトナムのお土産です。爽やかでカラフルな色使いが気に入っていて、毎年水遊びの時期には重宝しています。現地ではお土産としてこのタイプのカゴバッグは人気らしく、かなりの種類があったそうです。

海沿いランニングで朝活

帰省の時は、自然のなかで朝活が満喫できる絶好のチャンス！私の実家はありがたいことに海が近いので、この夏も海沿いの景色を楽しみながらゆるりとジョギングをしました。環境がいいからか、体も軽やかに足もよく動きます。

実はHOKAの展示会で出合った新作スカイフローをゲットしたので、靴に慣れるためにも走りたかったんです♪履き心地は、ソールが肉厚でふかふかして気持ちがよく、ニット素材なのでフィット感もバッチリでした。スーパークリフトン？と言われたりしているみたいで、HOKAの蓄積してきた技術が盛り込まれているから、気持ちよくジョグしたい私にはぴったりでした！

台風の影響で予定通りにはいきませんでしたが、楽しいお盆休みを過ごせました！
残暑もまだまだ厳しいですが、皆さん、元気に新学期を迎えられますように！