しっかり我慢ができる4歳を目指して！1歳期にやっておきたいことがある

運動を通した集中力が、落ち着きのない子の自己コントロール能力を上げます

落ち着きのない子は座って机に向かわせるよりも、先に運動をさせたほうが効果的です。運動を通して集中力を取り戻し、今後の我慢や努力、そして感情を抑えることを育みます。集中できない子は脳からの複雑な指令を行動に動かすことが未発達なのです。十分な体のコントロールができると自然に集中力も備わります。走っている途中に急に止まれる自己コントロール神経の発達です。2歳3歳も遊びに取り入れ、できた時は大いに褒めてあげましょう。

1日1成長お母さん

体を上手にコントロールできる幼児期が感情のコントロールの基礎に 子どもの忍耐力も１成長、お母さんの努力の１成長 さわどあさみ（文）森みきこ（編集）日本キッズコーチング協会理事長竹内エリカ（監修）http://jakc.or.jp/