肌のくすみの原因は？くすみ対策で誰もがうらやむ美人肌に

■毎日摂取で内側からキレイになれる美肌サプリ

美肌サプリは毎日続けて摂るのが◎美肌サプリを活用すれば、メラニン色素を生成する活性酸素の働きを簡単におさえることができます。ビタミンCやリコピンを含むサプリが美肌に効果的♡ここではおすすめの美肌サプリをご紹介します。

・透明感のある美肌に！ファンケルのサプリ

『FANCL（ファンケル）』の「ホワイトフォース」は、約30日分180粒入りで2000円台。ファンケル独自の成分が組み合わせてある美肌サプリで、太陽に負けない透明感のある肌作りをサポートします。こちらの画像はリニューアル前のもので、現在の商品とはパッケージデザインが異なります。

・肌を内側からケア！トランシーノの美肌サプリ

『TRANSINO（トランシーノ）』の「トランシーノⅡ」は、肝斑（かんぱん）の治療に皮膚科で処方される成分を含む美肌サプリです。肝斑はシミよりも治りにくいものとされていますが、トランシーノⅡを飲んで効果を実感できたという口コミも。1日2回、8週間の連続服用がおすすめのよう。商品バリエーションは、60粒、120粒、240粒の3種類。肌を内側からケアしたい人は試してみては？

・ビタミンCを効率的に摂取できる！リポの美肌サプリ

『Lypo-C（リポ）』の「カプセル ビタミンC」（税込7,776円）は、“飲むビタミンC点滴”といわれています。理想的なビタミンCの吸収システムを取り入れた、いきいきと輝く肌へ導く美肌サプリです。こちらはどの時間帯でも飲めますが、より高い効果が期待できるのは空腹のとき。そのままではもちろん、炭酸水やヨーグルトといっしょに飲むこともできます。

■しっかりとケアをして、くすみ知らずの美しい肌へ

女性の大敵である、肌のくすみ。最近は日焼けによるシミを気にする男性もいるほど、肌ケアは重要視されています。若いからと油断していると、「気づかないうちに肌がくすんでしまった！」ということも…うるおいのある透き通った肌をキープするためにも、日々のくすみケアや定期的なスペシャルケアを忘れずにしたいですね。