充実した妊娠ライフは安定期がポイント！おすすめの過ごし方と注意点

■妊娠が分かったら、会社にはいつ報告したらいい？

仕事をしている人は、いつ会社に妊娠報告すればいいのでしょうか。一般的な時期などについて調べてみました。

・つわりや今後の相談などあるので上司には10週を越えたら報告しよう

妊娠初期は何があるかまだ分からず、妊娠が継続するという確信も持てない時期のため、安定期まで言わないでおきたいという人もいるでしょう。しかし、つわりなど体調の変化で業務に支障をきたす可能性がある以上、妊娠が分かったらなるべく早い段階で会社に報告するべきです。また、妊娠しながら続けることが難しい業務内容である場合、早急な報告が必要でしょう。デリケートな時期なので、全員に報告する必要はないかもしれませんが、まずは直属の上司に相談しましょう。

■体調に気をつけながら安定期を満喫しよう！

安定期は比較的過ごしやすく、充実したマタニティーライフが送れる時期。ただし、体調に気をつけることは妊娠期間中ずっと通して言えることなので、無理は禁物ですよ！