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七草がゆはなぜ食べる？作り方と野草それぞれの効能を紹介！ちょい足しアレンジレシピも
1月7日に七草がゆを食べるという習慣。江戸時代に始まった歴史的にも古い日本の習慣です。七草がゆで使われる春の七草を歌で覚えた人も多いのではないでしょうか？今回は七草がゆの由来やおすすめのレシピを紹介します。来年の1月7日は、七草がゆで体と心を癒やしましょう。
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