クマを消す最強の方法!?メイクテク・マッサージ術・食事法まで解説します

■クマを消すのに効果的なマッサージとは？

クマに効果的な方法は、頭皮マッサージがおすすめです。頭皮を掴んで上に持ち上げるようにマッサージしてみましょう。また、肩を大きく回してストレッチするとより効果的です。
そうすることで、顔周辺の血行や全身の血行が良くなり、目の周りの血色も良くなります。保湿シートマスクをつけて行うと効き目がアップ◎血行を良くすることでクマの改善が期待できますよ。

■蒸しタオルを使ったクマを消す方法とは？

みなさんが毎日使うタオルが、クマを消すために活躍してくれるんです。さっそく見ていきましょう。

・まずは温めた蒸しタオルで目の周りの血行を促進

クマをなくす方法のひとつに蒸しタオルを使う方法があります。ポイントは温かいタオルを作ること。水で濡らして絞ったタオルを電子レンジでチンすると簡単に作れます。タオルは顔のサイズにちょうど良い大きさに折りたたみましょう。少し上を向いてタオルを目の上にのせて1～2分待つと、目の周りの血行が良くなります。厚手で柔らかいタオルを用意して、好きな香りのアロマオイルを数滴垂らすと、よりリラックスできますよ。

・蒸しタオルで温めたあとは、アイクリームをなじませてマッサージ

アイクリームを目元全体にやさしく塗り込みましょう。上まぶたは、目頭から眉頭、眉の中央、目尻、こめかみの順に3秒間ずつ押し流します。下まぶたも、目頭から涙袋の中央、目尻、こめかみの順に3秒間ずつ押し流します。こめかみは円を描くようにして、優しく行うのがポイントです。

■クマを消すメイクならコンシーラーがおすすめ！

クマを消すにはコンシーラーが即戦力となってくれます。クマの種類によっておすすめしたいコンシーラーの選び方があるので見ていきましょう。