男性不信とは？トラウマなど男性を信じられなくなる原因や男性不信診断、治し方をチェック

■男性不信の特徴をチェック！男性不信診断

実は気づいていないだけで、自分も男性不信になっているかもしれません。以下の項目をチェックして、自分は男性不信かどうかをチェックしてみましょう。

＜男性不信チェック＞

• ・男性が近くにいるといや
• ・男性との会話を避ける
• ・男性の目を見て話せない
• ・男性とできるだけ関わらないようにしている
• ・男性の言葉を信じられない
• ・男性からの連絡をうれしいと思わない
• ・男性からのアプローチをスルー
• ・恋愛話がつまらない
• ・下ネタに嫌悪感がある

それぞれの項目を確認していきます。

・男性が近くにいるといや

自分と男性との距離が近づいたとき、それが故意でなくても嫌悪感を抱いていませんか？いやだな…と感じる場合は、もしかすると男性不信かもしれません。

・男性との会話を避ける

出典：photoAC 

男性に対して不信感が高まっていると、話しかけられても簡単な返事で済ませたり、話しかけられたことに気づかないふりをして無視したり…。男性との会話を避ける行動をとってしまいがちです。

・男性の目を見て話せない

男性に対してトラウマがある女性は、男性に対して恐怖心を持っています。自ら心を開いて会話をしたいと思っていないため、目を見ることもできず必要最低限の会話で切り上げようとします。

・男性とできるだけ関わらないようにしている

男性不信の女性は男性と関わることがそもそもで嫌なので、男性と距離を取るようになります。気がつくと男性と関わらないようにしている、という状況であれば、あなたも男性不信になっている可能性があるでしょう。

・男性の言葉を信じられない

男性不信に陥っていると、「かわいい」や「キレイ」、「仕事ができるね」といった男性からの誉め言葉や、「会いたい」「今度いっしょに行こう」のように好意があると捉えられる言葉や約束も素直に受け取れません。下心があるのではないかと男性を疑ってしまいます。

・男性からの連絡をうれしいと思わない

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意中の相手ではなくても、自分に対して好意を持っているように感じると多少はうれしくなるものです。しかし、男性から連絡が来ても「めんどくさい」「なんで私に連絡してくるの？」などの否定的な感情を持っていて、遠ざけたいと思ってしまいます。

・男性からのアプローチをスルー

男性に不信感を抱いている女性は、アプローチを受けても対応が億劫に感じてしまい、返信を疎かにして放置してしまう傾向があります。

・恋愛話がつまらない

男性不信の人は無意識に恋愛から遠ざかりたいと感じているため、他人の恋愛話を聞いていても「つまらない」と感じてしまうようになります。

・下ネタに嫌悪感がある

飲み会の席などでお酒が進み、軽い性的な話題が交わされていると嫌悪感を抱いてしまいます。ますます男性に対してガッカリして気持ち悪いと感じてしまうのです。

■男性不信の治し方・克服法

出典：photoAC 

男性不信の女性の特徴が自分に当てはまっているかも？と思っている方もいるかもしれません。ここでは、男性不信の克服法をお伝えします。

＜男性不信の克服法＞

• ・自分を満たす
• ・信頼できる男性を見つけて男性に慣れる
• ・恋愛ドラマや映画をみる
• ・男性不信を克服した人の話を聞く
• ・仕事や趣味に打ち込む
• ・無理に男性不信を乗り越えなくてもOK
• ・電話占いで相談する

できることからやってみるのが大事です。詳しく見ていきましょう。

・自分を満たす

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自分のことを大切に思い、「がんばってるね」のような愛情のある言葉を自分にかけることで、過去に受けた心の傷をいやしてくれます。自分に愛情を注ぎ大切にしていれば、あなたを大切にしてくれる男性が現れ、だんだんと男性を信じることができるようになるかもしれません。

・信頼できる男性を見つけて男性に慣れる

まずは恋愛対象でない男性と信頼関係を築き、慣れるように訓練しましょう。おすすめなのは、昔から自分のことを知っている男兄弟や親戚のおじさんのように、信頼できる男性とコミュニケーションをとってみることです。
男性と会話することに慣れたら、近くを散歩したり隣に座っていっしょに食事をしてみたりして一日を過ごせるよう、徐々に会う時間や頻度を増やしていくといいでしょう。

・恋愛ドラマや映画をみる

心が臆病な状態になっていると、これ以上傷つかないように自分の心を防護しようとします。そこで、恋愛ドラマや映画などの主人公に自分を置き換えて妄想してみるのもおすすめです。こうすることで、さまざまな性格の男性を知る疑似体験ができるのです。
世の中には優しい男性もたくさんいて、自分が会った男性はたまたま悪い人だったと認識できるかもしれません。さらに、自分に合う男性はどんな人なのか？ということを考えながらドラマや映画をみると、次の一歩も踏み出しやすくなりそうですね。

・男性不信を克服した人の話を聞く

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自分のまわりで同じように男性不信だった人が立ち直ったときの話を聞かせてもらうのもいいでしょう。その人の行動と考え方を聞いた後、どんな小さいことでもいいので取り入れてみることが大切です。

・仕事や趣味に打ち込む

男性から心を傷つけられてしまったときは、仕事や趣味などの何か熱中できることを見つけてみましょう。他の物事に熱中することで男性から距離を置いてみると、いつの間にかショックを受けた気持ちも落ち着いてくれますよ。

・無理に男性不信を乗り越えなくてもOK

ここまでにあげてきた男性不信の乗り越え方だと、自分の心が苦しくなりそうだと思う人は、男性不信である自分と無理に向き合わなくても大丈夫。「このままの自分でも大丈夫！幸せになるんだ」と自分の幸せを信じていれば、きっと明るい未来がやってくるはずです。

・電話占いで相談してみる

過去のトラウマで傷が癒えていなかったりフラッシュバックしてしまうことがあるけど、周りに話すことができず抱えてしまっていることはありませんか。そんな時は1人で悩まず、誰かに話すことで必ず解決の近道を見つけられるはずです。「エキサイト電話占い」は第三者の目線であなたの気持ちに寄り添ってくれます。 数多くの有名占い師が在籍しているのでぜひ相談してみてください。

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