好奇心旺盛なわんぱく男子！大好きな外遊びで集中力を育もう

「宇宙人みたい！」男の子の発想は宇宙級！発見名人と捉えよう

男の子は何でも興味を示します。すぐ手を出したり、どこでもお構いなしに寝転んだりとお母さんが「それだけはやめて！」と言いたくなるような行動ばかり。小石を集めたり、枝を振り回したり、ポケットはいつも砂だらけ。「この子宇宙人なんじゃないか？」と思うほど想像つかないことまでやったりするものです。何でも興味をもつことはいい事です。“発見名人！”と捉えると「この子天才かも？」と気が楽になります。

好奇心は積極的な子になる大事な要素！「ダメ！」と言わずやらせてあげよう

好奇心旺盛は決して悪い事ではありません。「うろちょろしないでじっとして！」とお母さんは思うかもしれません。でもやりたい事には「ダメ！」と言わずなるべくやらせてあげてください。やる気が育ち達成感を味わえるので、やることすべてがその子の経験となります。危険な事には「痛いよ！」「熱いよ！」と具体的にいけない理由を伝えて、叱っていいのは「危険」「不健康」「不道徳」の3つだけと絞りましょう。

体幹を鍛えよう！体を動かす外遊びは集中力を身につけるとっておきな方法

「じっとしていられない」「長時間椅子に座っていられない」「集中力がない」いずれもわんぱくなお子さんを持つお母さんの悩みです。でも無理やり椅子に座らせても中々効果は得られません。一見遊んでいるだけの外遊びですが、実は集中力をつけるとっておきな方法なのです。手や足だけでなく体全体を動かす外遊びは体幹を鍛えます。体幹を鍛えることにより、長時間椅子に座っていられる体になり集中力も自然とついてくるのです。