イヤイヤ期でも大丈夫！夜なかなか寝ない子どもを寝かせる方法

2歳のイヤイヤ期は生活習慣も乱れやすい。夜の寝かしつけは大仕事

子どもの寝かしつけに苦戦するというお母さんは多いのではないでしょうか。寝かしつけに何時間もかかると、家事が進まずお母さんも睡眠不足でイライラが増してしますね。特に2歳の子どもの寝かしつけに苦労しているお母さんは多いようです。
2歳といえばイヤイヤ期ということもあり、育児全体においてお母さんの負担が多い年齢ともいえます。早寝早起きの習慣をつけるにはどうしたら良いのかお母さんの悩みどころでしょう。

夜更かし→朝寝坊→睡眠不足。悪循環を何とかしたいお母さんの願いは切実

A君は2歳の男の子です。お母さんは毎日A君を寝かしつけるのに苦戦中です。
部屋を暗くして静かにしても、お父さんが帰って来たことを理由に寝るのを拒むことも。無理に寝かそうとすると大泣きするので、結局お母さんも諦めて寝るのは毎日夜中になってしまうのです。
当然ながら朝は早起きできず、睡眠不足から食欲も減退して朝食も進まないという悪循環にお母さんは悩みます。これは2歳特有の我の強さも関係しているのでしょう。