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Lifestyle
夫婦喧嘩でお互い無視…無視する旦那や妻の心理とは?仲直りの方法やってはいけないこと、体験談も
■夫婦喧嘩後、お互い無視しているときの仲直りする方法
夫婦喧嘩後に、お互いに無視しているときの仲直り方法をご紹介しましょう。
<夫婦喧嘩後、お互い無視しているときの仲直りする方法>
- お互い落ち着くのを待つ
- 話し合いの機会を設ける
- スキンシップをとる
- 自分から折れてみる
詳しく見ていきましょう。
・お互い落ち着くのを待つ
お互い頭にきているときに話しかけても、より喧嘩がヒートアップするだけ。そこでまずはお互いに気持ちが落ち着くまで待ってみるのも仲直りの方法のひとつです。お互い落ち着いたころを見計らって、改めて仲直りの機会を設けてみてください。
・話し合いの機会を設ける
お互い無視している状況が続いている際には、怒りが落ち着いたタイミングで話し合いの機会を設けてみてください。何が気に入らなかったのか、お互いの意見を言い合って納得いくまで話し合いましょう。しっかり話し合うことは、同じような内容での喧嘩の再発防止にもなります。
・スキンシップをとる
思い切ってスキンシップを図るのも、おすすめの仲直り方法です。パートナーにふれることで、意地をはっていた気持ちがほどけ、仲直りにつながることがあります。肩にやさしく手を添える、手を握ってみる、など愛情表現になるようなスキンシップをはかってみてください。
ケーキやお花など、ちょっとしたプレゼントを用意して、仲直りのきっかけを作るのもおすすめです。
・自分から折れてみる
お互いに折れない状況が続くと、その喧嘩はいつまでたっても解決しません。なかには時間が経過するとともに自然と仲直りできる場合もありますが、そうではない場合は、あなたから「ごめんね」と折れてみてください。
謝ったあと、あなたの気持ちを冷静に伝えて、お互いに納得できる形で仲直りしましょう。
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■夫婦喧嘩後、無視されたときにやってはいけないこと
夫婦喧嘩で無視されたとき、やってはいけないこともチェックしておきましょう。
<夫婦喧嘩後、無視されたときにやってはいけないこと>
- 責める、問い詰める
- ひたすら謝る
- 無視し返す
NG言動をすると、喧嘩がこじれる、信頼関係を損なうなど、デメリットが多いので要注意です!
・責める、問い詰める
無視されていることが嫌で「なんで無視するの?」などとしつこく相手を問い詰めるのはNG。面倒と思われたり、余計に怒りをあおったりする可能性があります。仲直りどころか、仲直りを拒否される、離婚の原因になることもあるため、問い詰めないよう肝に銘じておきましょう。
・ひたすら謝る
無視をされる辛さに耐えられず、ひたすら謝ると見下されることも。それがエスカレートすると、ますます相手の態度が大きくなったり、モラハラに発展したりする可能性もあります。
・無視し返す
パートナーに無視されたからと、あなたも無視し返すといつまでたっても喧嘩が解決しません。喧嘩が長引き、信頼関係を壊してしまうケースもあります。
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