お母さんの体力・気力を奪う夜泣き。辛い時期を乗り切る方法

お母さんの体力を奪う夜泣きもいつかは止まる。助けを借りて乗り切って

実は寝ることには体力も関係しています。少し小さなお子さんの場合、体が成長し体力も備わってくると寝る時間も長くなります。お母さんは上手に助けを借りながら乗り切ってください。子どもはお母さんの気持ちに敏感だから、お母さんが少しでも安定して過ごせるよう周りのサポートを積極的に求めてくださいね。そして日中はお昼寝中の赤ちゃんと添い寝をして、一緒に頭と心も休めていいのです。

今日の1日1成長

デリケートな子どもの夜泣きには、スキンシップを大事にしながら乗り切ろう子どもの適応力も1成長、お母さんの自己開示力も1成長。むらたますみ（文）神谷京子（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/