赤ちゃんに日焼け止めっていつから使える？選び方やおすすめアイテムを紹介

日焼け止め以外の紫外線対策もチェック！

赤ちゃんのお肌は大人の皮膚より薄くて刺激を受けやすいので、紫外線から守ってあげるのは日焼け止めだけではなく、他の方法でも対策を行ってあげてください。

＜日焼け止め以外の赤ちゃんの紫外線対策＞

• ・衣類選びに気をつける
• ・ベビーカーには日よけをつける
• ・過度な日焼け対策には注意

詳しく見ていきましょう。

・衣類選びに気をつける

暑い季節も、紫外線から体を守るために露出の多い服ではなく、薄手の長袖などで赤ちゃんの肌を覆ってあげましょう。特に目の詰まった生地は有害な紫外線が皮膚に到達しにくいのでおすすめです。

・ベビーカーには日よけをつける

赤ちゃんをベビーカーに乗せてお散歩する際は、必ず日よけをつけましょう。また、ベビーカーは地面から近く、熱が反射するため想像以上に暑くなります。ベビーカーのシート素材は涼しいものを選ぶなど気をつけてあげましょう。

・過度な日焼け対策には注意

日焼け対策が大切な一方で、紫外線は皮膚に当たるとビタミンDを合成してくれます。ビタミンDが不足すれば骨の発育が欠落して「くる病」の原因に。特に母乳育児中の赤ちゃんはビタミンDが不足しやすいため、適度な日光浴も必要なのです。

赤ちゃんの肌を紫外線から守ろう！ママがしっかり選んであげて

赤ちゃんの日焼け止めについてご紹介しました。年々猛暑日が増えて日差しも強くなっています。赤ちゃんの肌を紫外線から守るために、ママがしっかり日焼け止めを選んであげてくださいね♡とはいえ、最近は赤ちゃん用の安全な日焼け止めがたくさん販売されているので、この記事を参考にしながらぜひお気に入りを見つけてください。