忙しいお母さんだからこそ、家事の手抜きで心にゆとりを持とう

心にゆとりがあると優しくなれる。生き生きとしたお母さんの姿が一番です！

時間に追われるとマイペースな子どもにイライラし「早くしなさい！」を連呼して後で反省することもあるでしょう。家事を一つでも手抜きできれば時間に余裕が生まれ、張りつめていたお母さんの心も穏やかに。お母さんの心が元気になれば子どもにも余裕を持って接することができます。忙しい今の時期だからこそ限られた時間の使い方を工夫し、少しでも楽しく子どもと過ごせる貴重な時間を作りましょう。

今日の1日1成長

時間のゆとりはお母さんの笑顔！家事の時短技で心に余裕を持とう子どもの受容力も1成長、お母さんの計画力も1成長。吉田あき（文）さわどあさみ（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/