ガミガミお母さんからの脱却法！叱ることを3つに絞ろう

理想的な叱り方ができない時もある。そんな時は子どもを抱きしめよう

お母さんだって人間です。時には理想的な叱り方ができなくても当たり前。そんな時は気持ちが落ち着いてから子どもに「さっきは怒ってごめんね。大好きよ」と伝えればいいのです。もし「子どもには謝りづらい」と思うなら、ギュッと7秒間抱きしめてください。7秒抱きしめると子どもの脳からオキシトシンという幸せを感じるホルモンが分泌されます。子どもの傷ついた心を癒してくれる効果があります。

今日の1日1成長

子どもを叱る前に“危険・不道徳・不健康”に入っているか考えてみよう 子どもの改善力も1成長、お母さんの伝達力も1成長。 田中京子（文）さわどあさみ（編集）日本キッズコーチング協会（監修）http://jakc.or.jp/